vol6

20124No.6

特集 トライアスロン仕様のバイクポジション×高効率ラン

「究極バイクポジション」と「高効率ランフォーム」を特集。自分に合った理想のバイクポジションとは? 前足部で着地するフォアフットってトライアスロンにも効果的?などシーズン前に知っておきたい情報満載です。

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Preview

Contents

special feature
34 究極のバイクポジション×高効率ランフォーム Ride fast,Run Smart
36究極バイクポジションを探せ 溝端祐一
43 トライアスロン・ポジションは、こうしてつくられてきた。 宮塚英也×森谷 均
48 推進力を生み出すフォアフットランニング。 吉岡利貢
56 理想的なフォームでトライアスロン・ランが変わる。 金 哲彦
regulars
4 LUMINA Gallery
18 World Triathlon Journal ランスがアイアンマンを制する日/トライアスロンと陸上競技の狭間で。
20Top Edge ピート・ジェイコブス
22Around the TRIATHLON Jay Prasuhn(LAVA magazine)
24Triathlon Life. リサ・ステッグマイヤー
27 Triggers 闘志と物欲に火をつけるトリガーアイテム
76 TK Training explorer レースで戦うためのバイク実戦ノウハウ。
80 Total Body Care #002 Core Conditioning
84 Arms warehouse TREK、BONTRAGER
90 Team-LUMINA LUMINA’S DAY(2)――年間計画を立てよう!(後編)
92 七ヶ浜プロジェクト 今、トライアスリートにできること
93 ホノトラ・チャレンジ2012 目指せハワイでレースデビュー!
feature
60 トライアスロン・ランニングシューズトライアスリートに人気の5ブランドをインプレ&分析
race
66 IRONMAN70.3 南アフリカ
information
94 Information
97 Mare Ingenii 連載コラムと情報コーナー
112 from Editors/次号予告
113 定期購読キャンペーンのご案内
interview
114 キャロライン・シュテッフェン [闘うプリンセス。]
116 べリンダ・グレンジャー [アイアンマン・ドリーム]
118 山本良介 [いつでも胸を張って。]
120 mahinahina エイジグルーパーをえがく旅(6) 藤井眞由美さん
story & word
124 ヌーが見た空 謝 孝浩/#6 みそっかす
128 Gentle Breeze from California マーク・アレン
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