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2017-01-10

定員残りわずか!西内コーチ指導のスイム・バイク・ランセッション。オンラインコーチングも受付中!

NSIトライアスロンスクール代表、プロトライアスリート西内洋行コーチが指導するスイム、バイク・ランの特別セッション(1月14日(土)開催)、まもなく定員です!お申込みはお早めに。

スイムセッションでは、初心者から上級まで使える効率的な泳ぎのテクニックを、様々なドリルやストレッチで体感しながら習得を目指します。

バイク・ランセッションでは、高効率、省エネで走るバイク、ランのフォームやコツを伝授。レベルを問わずに、ショートからロングまで使えるトレーニングやレース参戦方法をお伝えし、バイクはプロジェクターを使用しながら、ランは実技を交えながらお伝えします。

■スイムセッション
http://triathlon-lumina.com/triathlon/entryform/entry_top.html?id=2017011404
■バイク・ランセッション
http://triathlon-lumina.com/triathlon/entryform/entry_top.html?id=2017011405


なお、「Luminaコーチのマンツーマン動画レッスン」のLUMINA×NSIオンラインコーチングプログラム
https://smartcoach.jp/course/679
にお申込みの方は、上記レッスンへの参加費が無料に!さらにセッション終了後にフォームのビデオ撮影をします。動画レッスンの詳細は専用ページをチェック。

■Luminaコーチのマンツーマン動画レッスン
http://triathlon-lumina.com/triathlon/smartcoach.html