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2017-01-12

身体のメカニズムを知ってスイムのパフォーマンスを上げよう(1/18)

『スイムがなかなか進まない』『肩が痛む』『息継ぎがしにくい』『腰が痛い』など、スイムパフォーマンスに関わる問題を、プロのトレーナーの視点で解剖学的に紐解き、ウォーミングアップで何をすべきか、日々どのようなことをトレーニングとして実施していくべきかを学ぶセッションを開催。陸上でのイベントとなります。

日時:1月18日(水)19:00~20:30
開催場所:R-body project 大手町
http://www.r-body.com/center/index.html
千代田区大手町1-1-2 大手門タワー・JXビル B1F
講師:R-body project 川田誠コーチ
定員:12名

参加費: R-body project 会員様・LCS 会員様 3,240 円、一般 4,320 円

申し込み・詳細
http://triathlon-lumina.com/triathlon/entryform/entry_top.html?id=2017011801