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2017-02-12

レース前にすべきウォーミングアップを伝授!「レースで120%の力を出すためのWarm Up」(2/15)

人気のR-body×Luminaのコラボセッションでは、プロのコンディショニングトレーナーが身体の正しい動きを、機能解剖学に基づき説明します。

2/15(水)のテーマは「レースで120%の力を出すためのWarm Up」。練習前や試合前にお勧めのWarm Upをレクチャーします。

■レースで120%の力を出すためのWarm Up ―R-body project×LUMINA
開催日:2017年2月15日(水)
時間:19:00~20:30(質疑応答含む)
場所:R-body project 大手町
指導:川田誠さん
参加費:LCS会員・R-body project会員 3,240円、一般 4,320円
定員:先着10名
締切:2月14日(火)

http://triathlon-lumina.com/triathlon/entryform/entry_top.html?id=2017021501