News&Information

2017-08-31

1日2万回の呼吸法を見直して体幹を安定させよう 体幹基礎づくり編(9/14東京)

R-body project×LUMINAの人気コラボイベント、今回は「体幹基礎づくり編」。体幹トレーニングを真面目に行っているけど効果は??という人、実は呼吸法が間違っている可能性も。1日2万回無意識に行っている呼吸を見直して、体幹安定性を身につけましょう。

◎体幹基礎づくり編 呼吸を正常化し体幹安定性を促す
開催日:2017年9月14日(木)
場所:R-body project 大手町(東京)
定員:10人
参加費:一般4,320円、LCS・R-body project会員3,240円
締切:2017年9月13日(水)
詳細
https://triathlon-lumina.com/triathlon/entryform/entry_top.html?id=2017091404