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レースの疲れを身体に残さず、次のレースのパフォーマンスを高めよう

アスリートのためのアロママッサージ

レースの疲れを身体に残さず、次のレースのパフォーマンスを高める、アスリートのためのアロマセラピーをオイルの調合から、マッサージの仕方までレクチャーします。


スポーツ選手とアロマとの結びつきは、欧米を中心に急速な成長を遂げ、日本国内でもアロマテラピーを取り入れる団体が出てきております。

アロマテラピーはリラクゼーションの面が注目をされがちですが、メンタル面だけではなく、レース後の筋疲労などのフィジカル面にも効果を発揮します。

アロマオイルに含まれる様々な作用により、レース後の疲弊した筋肉の回復を早めることも可能です。
レースや練習後に、最も負担のかかりやすい足。
アロママッサージを足にすることにより、疲れた筋肉から老廃物を排除する手助けをし、回復を促す
とともに、心身のリフレッシュが期待できます。

■開催日  3月20日(日)
■開催時間 AM10:00-11:30
■開催場所 NOHARA(最寄り駅原宿)
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-31-15 マンション31 2F
http://noharabymizuno.jp/
■参加費 LCS会員4,500円 一般5,000円(ともにオイル代1500円含む)


■Aroma room Perch
柏市 柏の葉キャンパスから車で5分ほどの、閑静な住宅街の一角にある、女性限定・完全予約制のアロマサロンです。
http://aroma-perch.jp
アロマセラピスト 豊田 知理(とよた さとり)

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大会概要

開催日
2016年3月20日(日)
募集締切:
2016年3月17日(木)
開催場所
NOHARA
概要
主催Triathlon LUMINA
募集開始2016年1月5日(火)
お問合せTriathlon LUMINA
http://triathlon-lumina.com/support.html

種目概要

20歳以上の男女

概要

種目LUMINA CLUB ATHLETE SCHOOL会員様
参加費4500円
募集定員15名
エントリー

種目概要

概要

種目一般
参加費5000円
参加資格20歳以上の男女
募集定員15名
エントリー