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長水路(50mプール)でおもいっきり泳ごう!

宮古島前の泳ぎ込み練習会 100m×27本 2分15秒サークル

シーズンイン前にしっかりと泳ぎ込みましょう。

100mを27本、2分15秒サークルで泳ぎます。

レスト中にはコーチからのアドバイスももらえます。

ご自身のペースに合わせて、1本抜いたりしてもOKです。

長い距離を泳ぐことに慣れておきましょう。


■参加対象者 中級者~上級者

■開催日  2016年4月3日(日曜日)

■開催時間 11:30-13:00

■開催場所  国立代々木屋内水泳場(原宿) 50mプール
http://www.jpnsport.go.jp/yoyogi/access/tabid/88/Default.aspx

■指導    孫崎 虹奈コーチ

■練習内容 
11:30 ドリル ウォームアップ
11:50 100m×27本
12:20 クールダウン
13:00 終了

■参加費   LCS会員2,500円 一般3,000円

■定員    12名

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大会概要

開催日
2016年4月3日(日)
募集締切:
2016年4月1日(金)
開催場所
国立代々木屋内水泳場
概要
主催Triathlon LUMINA
募集開始2016年3月28日(月)
その他国立代々木屋内水泳場
〒150-0041
東京都渋谷区神南2-1-1

種目概要

概要

種目一般
参加費3000円
参加資格20歳以上の健康な男女
募集定員12名
エントリー

種目概要

概要

種目LUMINA CLUB ATHLETE SCHOOL会員様
参加費2,500円
参加資格20歳以上の健康な男女
募集定員12名
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