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50mプールで泳力を高めよう!

井上優のアドバンススイム 3回物

もう一歩うえのスイムスキルを身につけたい、スイムが伸び悩んでいる、長い距離を泳ぎ込みながらアドバイスが欲しい。そんな方のスイム練習会です。
同じスピードでも心拍を落としていけるよう、守りながら速くなる泳ぎを身につけ、泳ぎ込みましょう!

指導は、わかりやすい説明で定評がある井上優コーチです。
参加目安は、50mを50秒~70秒で泳げる方。
2レーンありますのでレベルによってクラス分けをして練習いたします。

技術練習後に泳ぎ込みます(3000m程度)、泳ぎながら井上コーチのアドバイスももらえます。

日曜の早朝を有意義に使いましょう!

■日時   10/2 10/16 10/30 AM7:00-8:30 全3回

■開催場所 国立代々木屋内水泳場(原宿) 
http://www.jpnsport.go.jp/yoyogi/access/tabid/88/Default.aspx

■定員   16名

■指導   井上コーチ 

■参加費  LCS会員 9,800円 ビジター11,300円

■参加対象者 50mを50秒~70秒で泳げる方

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大会概要

開催日
2016年10月2日(日)
募集締切:
2016年10月4日(火)
開催場所
国立代々木屋内水泳場
概要
主催Triathlon LUMINA
募集開始2016年9月9日(金)
その他国立代々木屋内水泳場
〒150-0041
東京都渋谷区神南2-1-1

種目概要

概要

種目一般
参加費11300円
参加資格20歳以上の健康な男女
募集定員16名
エントリー

種目概要

概要

種目LUMINA CLUB ATHLETE SCHOOL会員様
参加費9800円
参加資格20歳以上の健康な男女
募集定員16名
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