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可動域アップトレーニング肩周り篇

無理なく大きな泳ぎができるようにしよう  3回物

肩が硬くてキャッチが落ちる
腕がつらくて最後まで押せない そんな方のお悩みを解決します!

肩の可動域を変えるストレッチ、肩の動かし方を楽に大きく回せるように変えるコンディショニングを陸の上でみっちり行い、水中指導で丁寧に動きの変化を見ていきます。
楽に大きく泳げるようになるだけでスピードアップも間違いなしです!

日時  AM10:40~11:55
2月4日 2月11日 2月18日 (土曜日)

場所 ティップネス東新宿店

指導 大河内智未コーチ

定員 16名 

参加費 ティップネス、LCS会員様10,800円 一般 12,000円



※1回ごとの参加も可能な場合もあります。 LCS会員4,000円/1回 一般5,000円/1回
ご希望の方は下記URLよりご連絡ください。
http://triathlon-lumina.com/support.html

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大会概要

開催日
2017年2月4日(土)
募集締切:
2017年2月3日(金)
開催場所
ティップネス東新宿店
概要
主催Trithlon LUMINA
協賛フィットネスクラブティップネス
募集開始2016年12月15日(木)
お問合せhttp://triathlon-lumina.com/support.html
その他ティップネス東新宿店
〒160-0022
東京都 新宿区 新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/access/

初回開催日3日前までのキャンセルは返金事務手数料1500円をお引きした金額をご返金致します。それ以降のキャンセルはお受けできません。

種目概要

概要

種目LUMINA CLUB ATHLETE SCHOOL会員様
参加費10800円
参加資格18歳以上の健康な男女 LCS会員様
募集定員16名
エントリー

種目概要

概要

種目ティップネス会員様
参加費10800円
参加資格18歳以上の健康な男女 ティップネス会員様
募集定員16名
エントリー

種目概要

概要

種目一般
参加費12000円
参加資格18歳以上の健康な男女
募集定員16名
エントリー