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コナ、台湾、マレーシアにむけたレース対策キャンプです

IRONMAN対策キャンプ by TK

これから開催されるIRONMAN、コナ、台湾、マレーシア、アイアンマンに向けたレース対策キャンプです!

指導は今年もコナの世界戦をゲットした竹谷賢二。

ロングライドとブリックランでしっかり追込ます。
走り続けるペース配分などレース対策に最適な合宿です!

夜は座学とBBQ、IRONMANに出場する者同士交流をふかめましょう。


9月9日(土)
9:00 集合 
9:30-10:30 バイク技術練習
10:30-16:00 バイクロングライド 走行距離は100-150km程度、
TKも併走し個別にアドバイスがもらえます
16:00-17:30 ブリックラン(10~15km)
19:00 夕食(BBQ)
20:00 座学(バイク理論 バイクスキル アイアンマン攻略法)
     
9月10日(日)
7:00 朝食
8:00-12:00 バイクロングライド 走行距離はメニューを交えて70-100km程度、
TKも併走し個別にアドバイスがもらえます
12:00-13:30 ブリックラン(10~15km)
14:00 解散


※下記補償内容の保険に加入いたします。対人対物保険が必要な方、下記補償内容で不足な方はご自身で保険加入をお願いいたします。
死亡・後遺障害 100万円  入院保険金日額 1,500円  通院保険金日額 1,000円

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大会概要

開催日
2017年9月9日(土)
募集締切:
2017年9月7日(木)
開催場所
南房総
概要
主催Triathlon LUMINA
募集開始2017年3月20日(月)
その他宿泊 未定 ファミリーオかサンセットブリーズの予定

種目概要

概要

種目IRONMAN対策キャンプ by TK
参加費17280円(税込)
参加資格20歳以上の健康な方
募集定員25名