51.5km、レース前の食事＆当日の朝食、レース中の補給までをピンポイントに「深堀り」解説

細田雄一に訊く、レース前中後の食事＆栄養補給 supported by アミノバイタル®

長年51.5㎞を主戦場に戦ってきた百戦錬磨のオリンピアンに、ベテランになるにつれて進化した「食事・栄養補給へのこだわり」を訊き、知っているようで・知らない「レース前日の食事」「レース当日の朝食」について、オリンピアンの実践例・必勝ルーティンをもとに解説。

参加者へのアンケートで挙がってきた、レース前後の食事、実践例についてのアドバイス＆ディスカッションも展開する、「51.5㎞実戦対策セミナー」特別編！

講師は今回もオリンピアン細田雄一さんと、お台場・日本選手権などにも出場経験をもつ　“まごちゃん”こと孫崎虹奈コーチのコンビで担当。

もちろん、食事との兼ね合いも踏まえた、アミノバイタル® おすすめラインアップとその活用アドバイスもあります♪

■開催日　　2023年８月24日（木）
（応募締切　８月23日（水）
■時間　　20:00〜（21:30終了予定）
参加無料

【内容】（予定）
▼ベテラン細田雄一選手が「食事と栄養補給」について考えてきたこと
▼細田選手、孫崎コーチの実践例をもとに語る「レース前日の食事」「レース当日の朝食」
▼同 「51.5kmでのレース中の補給」は本当に必要ない⁉
▼正しい食事と、アミノバイタル® おすすめラインアップのかしこい合わせ方
▼アミノバイタル® アスリートクラブ公式サイトとイベントのお知らせ

参加の仕方について
・イベント開催前日までに、ご登録いただきましたメールアドレスへZoom参加URLをお送りさせていただきます。
・Zoomのアカウント名は、名前が分かるように設定をお願いします。
　※お申込者か確認させていただきます。

■講師
細田雄一　Yuichi Hosoda（写真左）
51.5kmを主戦場に活躍してきたベテラン・エリートトライアスリート。2000年代からエリートレースを転戦し、2010年アジア競技大会（中国・広州）金メダル、2011年日本選手権優勝など活躍。2012年ロンドン・オリンピックにはアジア王者・日本代表として出場を果たしている。今季は4月の宮古島大会に初参戦するなどロング参戦にも意欲を見せている。1984年、徳島県出身。博慈会所属。

孫崎虹奈　Nijina Magosaki （写真右）
ジュニア時代からエリートレースで活躍し、大学時代には日本選手権にも出場。卒業後は３カ年でアイアンマン世界選手権（KONA）出場を目指すLumina企画「KONAチャレンジ」にサポートスタッフ兼任メンバーとして参加し、2019年アイアンマン台湾で女子総合優勝、KONA出場権を獲得（今年10月のKONAに出場予定）。現在、フリーのコーチとして多方面で活躍している。

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