ライディングテクニック向上レッスン　（DHバー、エアロポジションの乗りこなしつき）　9月4日

ロードバイクでの走行で大事なのは距離や速さよりも先ずは安全安心、そのために必要なのは体力ではなくバイクコントロールの基本スキル、テクニックです。

バイクコントロール練習には安全で広い場所が必要なので、「ま、いっか」と飛ばして実走してしまう人も多いでしょう。今回のレッスンの会場は、広くて安全な駐車場を使用しますので、安心してご参加いただけます。

講師はMTB（マウンテンバイク）でアテネオリンピック出場、アイアンマン世界選手権にも出場している、TKこと竹谷賢二さんです。サイクリストにはチャリダー☆のドクターとしてのほうが有名かもしれません。

基本スキルをしっかりと習得すれば、安全に、速く、楽しくバイクを乗ることができます。 このレッスンでは、まずはこの基本をしっかりと学び、反復練習で体得することを目指します。

進む、止まる、曲がる、というバイクコントロールの基本をわかりやすく解説し、ドリルを行います。

基本スキルを学び、ドリル練習をした後は、場面に応じて安全にスムーズにライドするために、一つひとつトレーニングしたテクニックを組み合わせて、連続走行で成果を確認します。

集中してテクニックを生かした走行をするためのコースを駐車場内に設定、無理のない範囲でスムーズかつスピーディに乗れる実践に挑戦しましょう。

トライアスロン初挑戦なアスリート、ロードバイクのビギナー、テクニックに自信の持てない人、普段なんとなくバイクに乗っている人、基礎を学び損ねてしまった人、もっとレベルアップしたい人、どんなレベルの人も参加できます。

練習の最後にはDHバー、エアロポジションの乗りこなし練習も行います。自信を持ってトライアスロンレースでバイクに乗れるようにしましょう。

■開催日時　2021年9月4日（土）9:00‐11:00

■指導　　　竹谷賢二

■参加費　　3,300円

■定員　　　30名

■開催場所　イオンモール幕張新都心駐車場

■自転車につきまして
トライアスロン用バイク推奨ですが、クロスバイク、マウンテンバイクでも、ご参加頂けます。
※レンタルバイク、レンタルヘルメットはございません。

■共催　㈱エンデュアライフ｜スペシャライズド幕張

■スケジュール
8:30　受付開始
9:00～10:00　技術練習
10:00～10:30　走行練習
10:30～11:00　DHバーポジション練習（DHバーがない方でも練習になります）

前日15時発表のYahoo天気で、降水確率が60％以上または風速が8m以上の場合は安全を考慮し中止とさせて頂きます。

■協力　イオンモール幕張新都心

■中止規定
前日15時発表のYahoo天気で、千葉県美浜区の降水確率が60％以上または風速が8m以上の場合は安全を考慮し中止とさせて頂きます。

■後援　千葉県トライアスロン連合

■その他の開催日

• 【ライディングテクニック向上レッスン（パンク修理講習つき）】2021年8月14日（土）9:00‐11:00
• 【ライディングテクニック向上レッスン　（トランジッション実践練習つき）】2021年9月25日（土）9:00‐11:00
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  ※ライディングテクニック向上レッスンは毎回少しづつ練習をかえて技術向上できる内容となっています。

#リアル　#バイク #初心者 #竹谷賢二