3大会連続オリンピック出場

貴田裕美さんのOWSレッスン！

「プールスイムでは調子が良いのに、OWだとなんでうまく泳げないの!?」と感じたことありませんか？

トライアスロンシーズンが本格化する今だからこそ、OWSの泳ぎ方をマスターしておきましょう。

指導は、ロンドンから3大会連続オリンピック出場の貴田裕美さん。
競泳選手からOWへ転向しているので、プールと海の違いなども熟知した水泳のプロフェッショナルです。

サポートやライフガードもつきますので、スイムに不安がある方でも安心して参加できます。

【初級の方対象】
海で安全に泳ぐための基礎知識
自分のペースで大自然を体感しながら泳ぐコツとは
AED・ライフガードの配置

【中上級の方対象】　
海での泳ぎ方を貴田さんから伝授
自己保全能力を高めるためには
泳ぎ込み　
AED・ライフガードの配置

【料金】
4,200円/人 保険料込み

【開催日時】
5月28日
初級10:00-11:30
中上級 11:45-13:15

【募集人数】
各25名

※最小催行人数
各10名

【場所】
藤沢市辻堂海岸

【当日の簡単な流れ】
★初級の方
9:50　辻堂海浜公園プールセンター内にある「スマイルカフェ波波波」前に集合
10:00　ストレッチ　
10:05～10:15座学
10:15～11:15　スイムテクニック練習

★中上級の方
11:30　辻堂海浜公園プールセンター内にある「スマイルカフェ波波波」前に集合
11:45　ストレッチ　
11:50～12:05座学
12:05～13:05　泳ぎこみ

注）更衣室などは準備されていません
有料のシャワー室は数台設置されています
各自防寒対策をしっかりして参加して下さい

■プロフィール

貴田裕美

生後6ヶ月から水泳を始める。
1999年全国中学800m自由形優勝、2001年世界選手権出場(初シニア代表入り)。

その後長きに渡り自由形長距離で活躍。2005年世界選手権1500m自由形8位。
2008年からOWSがオリンピック種目になり2010年からOWSに挑戦し、2012年日本人で初めてオリンピック出場。ロンドンオリンピック12位、リオオリンピック12位、東京オリンピック13位。

東京オリンピックのレースを最後に競技引退し、今後はOWS後進の育成に尽力する。

#スイム #リアル #OWS