3大会連続オリンピック出場

貴田裕美さんのOWSレッスン

プールはよいのに、海だとなんでうまく泳げないの!?　もっと速く泳ぎたい！とお悩みの方、OWS（オープンウォータースイム）のスキルアップ練習をしませんか。

方向確認・ヘッドアップクロール・ヘルプサイン・ブイ回り・緊急時の対応技術など、安全に速く泳ぐ技術を習得します。

AED・ライフガードを配置して、安全面もしっかり対策。

指導は、ロンドンから3大会連続オリンピック出場の貴田裕美さん。
競泳選手からOWSへ転向した経験のある貴田さんだからこそ、「プールスイム→OWS」のコツを伝授します。

■ 内容　【中上級の方対象】　

・海での泳ぎ方を貴田さんから伝授

・自己保全能力を高めるためには

・泳ぎ込み　

・AED・ライフガードの配置

■主催　NPO法人 湘南ウォーターセーフティ協会

【料金】　4,500円/人 保険料込み

【開催日時】　4月28日(日) 10:00-11:30

【募集人数】　25名　　※最小催行人数 10名

【場所】藤沢市辻堂海岸

【当日の簡単な流れ】

9:45　辻堂海浜公園プールセンター内にある「スマイルカフェ波波波」前に集合

http://www.kanagawa-park.or.jp/tujidou/hahaha.html

10:00～10:20　自己紹介～座学

10:20～10:35　陸での運動

10:35～11:25　泳ぎこみ

注）更衣室などは準備されていません

有料のシャワー室は数台設置されています

各自防寒対策をしっかりして参加して下さい

貴田裕美さん
生後6ヶ月から水泳を始める。1999年全国中学800m自由形優勝、2001年世界選手権出場(初シニア代表入り)。その後長きに渡り自由形長距離で活躍。2005年世界選手権1500m自由形8位。2008年からOWSがオリンピック種目になり2010年からOWSに挑戦し、2012年日本人で初めてオリンピック出場。ロンドンオリンピック12位、リオオリンピック12位、東京オリンピック13位。東京オリンピックのレースを最後に競技引退し、今後はOWS後進の育成に尽力する。

■保険
（例）下記補償内容の保険に加入いたします。対人対物保険が必要な方、下記補償内容で不足な方はご自身で保険加入をお願いいたします。
死亡・後遺障害　890万円　　入院保険金日額　4,000円　　手術保険金　入院時4万円　外来時2万円　　通院保険金日額　2,000円

#スイム #リアル #OWS