～海を泳ぐための実践スキルを学ぼう～

上田藍のトライアスロンスイム 1Dayクリニック

トライアスロンのスイムでは、プールと異なり波や潮の流れ、集団での泳ぎが求められます。

本クリニックでは、オリンピアン・上田藍がトライアスロンスイムに必要な海を泳ぐテクニックを直接指導！

実践的なスキルを身につけるチャンスです。

📌 指導ポイント
✅ ヘッドアップスイム（前方確認のための泳ぎ方）
✅ ブイ回りのターン（効率的なカーブの方法）
✅ 実戦形式のスイムトレーニング

📖 座学＋プール実技で効率よく学ぶ！
まず30分間の座学でスキルの理論を理解し、その後、貸切プールで実技を行います。コースロープを外し、実戦さながらの環境で練習できるので、トライアスロンレースに即したスキル習得が可能です！

📅 開催概要

開催日 ： 2025年3月2日（日）12:00～15:00

• • 11:30～　　　 開館・受付
  • 12:00～12:50　 座学＆ウォームアップ
  • 13:00～14:30 　実技（プール）
  • 15:00　　　   終了
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• 開催場所 ： 稲毛インターナショナルトライアスロンクラブ
• 千葉市稲毛区小仲台7－15－10
• 稲毛インターナショナルスイミングスクール内
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• 指導 ： 上田藍（オリンピアン）
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• 参加費 ： 4,400円（税込）
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• 募集人数 ： 20人

🏊‍♀️ 初心者から経験者まで大歓迎！
トライアスロンのスイムスキルをレベルアップしたい方、この機会にぜひご参加ください！

キャンセル規定

開催日3日前までのキャンセルは、返金事務手数料1500円をお引きした金額をご返金致します。

それ以降のキャンセルはお受けできません。

保険について

本イベントでは、以下の内容の保険に加入します：

▶死亡・後遺障害：300万円

▶入院保険金日額：1,500円

▶通院保険金日額：1,000円
※対人・対物保険には加入しておりません。必要な方はご自身で別途ご加入ください。