みんなで秋のロングに挑む、特典満載＆特別なチャレンジ企画

アイアンマンジャパン＆佐渡チャレンジ！2026

アイアンマン・ジャパンみなみ北海道大会（や、佐渡国際トライアスロンＡタイプなどロングのトライアスロンに挑戦したいすべての人にお届けする、特典満載の 「ロング対策練習会シリーズ」 がいよいよ始動！

トレーニングは 2015年のIRONMAN Japan北海道（洞爺湖）ではプロ4位（日本人1位）入賞をしたプロトライアスリートの篠崎友さん をメインコーチに迎え、充実のサポート体制で進行。現役プロ＆IMジャパン・スーパーバイザーから直接学べる贅沢な環境です。

10回にわたる３種目の練習会やオンライン座学のほか、、朝スイム無料参加（月４回）、バイクのオンラインクラス出放題などで、たっぷり練習できるほか、ZOOT製のオリジナル・レースウエアまで特典多数。
Luminaスタッフも全力でサポートいたします。

※練習は6月〜8月で行います（スケジュール参照）、すべての練習会に出る必要はありません。

【こんな方々にオススメ！】
✅ロングのトライアスロンに初挑戦の方
✅大会について詳しく聞きたい、当日の段取りがわからない方
✅ ロングのトライアスロン経験はあるけど基礎からもう一度学びたい方
✅ 一流コーチのもとステップアップを目指す方

実施内容や特典の詳細・ご不明な点は下記フォームよりお問い合わせください。
Triathlon Lumina お問い合わせフォーム 

参加特典①佐渡・IRONMANみなみ北海道オリジナルウェアプレゼント！（ZOOT製トライスーツ　39,800円相当）

メンズサイズ表

レディースサイズ表

※お申し込み時にウエアサイズをお選びください。

サイズはこちらからご確認ください⇒サイズ表はコチラ

■うれしい特典
・Lumina朝スイムに月４回（６月～８月）まで無料参加可能
※すでにLumina朝スイム会員の方には現行の月参加回数＋4回ご参加いただけます。
・篠崎コーチのオンラインバイクトレーニング「ローラーズ」に6-8月出放題

■募集人数　30名
■練習期間　6月～8月
■参加費　　68,750円（税込）　

※チャレンジ企画単体のエントリーには大会の出場料金は含まれていませんので、ご自身でお申し込みください。

 
■指導　　　

篠崎 友   Yu shinozaki
ミドル～ロングディスタンスを主戦場に活躍するプロトライアスリート。「モンスタートライアスロンクラブ」代表。大学時代にトライアスロンを始め2年時日本選手権出場、大学4年時に全日本大学選抜トライアスロン個人総合優勝。大学卒業後、ミドル～ロングディスタンス・トライアスロンに転向し、2015年のIRONMAN Japan北海道（洞爺湖）ではプロ4位（日本人1位）入賞を果たしている。指導者としての活動歴も15年を超える。

■参加対象者　
・20歳以上の健康な方
・佐渡やIROMNANみなみ北海道など、ロングのレースに挑戦する方
・ロングの練習をプロの指導のもと行いたい方
・スタンダードディスタンス以上のトライアスロン完走者

【無料説明会】
4月5日（日）19時
19:00 ‐ 20:00　オンライン（Zoom）
▶お申込み　こちらよりお名前、メールアドレスをご記入ください。
https://docs.google.com/forms/d/1vCJb5A264cKSrGBn5ZzhY27rY2n1UumkrsMz8clf83g/edit

【スケジュール】（予定）※全練習会に出られなくてもOK。内容は変更の可能性があります。

6月1日 （月） オンライン ブリーフィング 19:00-20:30 練習の進め方　自己紹介等
6月6日 （土）駒沢ラン 8:00-12:00 　ランニング講習　
6月20日 （土） 彩湖 バイク・ラン 9:00-14:00 バイクベースライド1時間、ランのポイント解説　バイク3時間　ラン1時間
7月12日 （日） 平塚 スイム・ラン 9:00-12:00 OWSテクニック＆実泳　　クロスカントリーラン　
7月18日～20日 諏訪湖合宿 　※別途お申込みが必要（チャレンジメンバーは半額16,500円）
7月26日 （日） 平塚 スイム・ラン 9:00-12:00 OWSテクニック＋泳ぎ込み1時間泳　ブリックラン
8月2日 （日） 彩湖 バイク・ラン 7:00-12:00 ロングデュアスロン　レースペースバイク80km+ラン10km
8月16日 （日） 平塚 スイム・ラン 9:00-12:00 スイム1時間泳＋ラン60分間走
8月23日 （日） 彩湖 バイク・ラン 7:00-12:00 ロングデュアスロン　レースペース　バイク120km+ラン5km
8月30日 （日） オンライン ブリーフィング 19:00-20:30 レース前の過ごし方　佐渡、IRONMAN攻略法
9月6日 （日） ー 佐渡国際トライアスロン ー 
9月13日 （日） ー Ironman Japan ー 

お申込みはコチラから

■ お問い合わせ・エントリー

http://triathlon-lumina.com/support.html

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