秋の沖縄本島で3種目を強化

沖縄本島トライアスロン強化合宿

KINトライアスロンに向け、実際のレース環境に近い沖縄本島で開催するトライアスロン強化合宿。

スイム・バイク・ランの3種目をバランスよくトレーニングし、持久力のベース強化と長距離への耐性向上を目指します。
実践的なトレーニングを通して、補給方法やペース配分など、レース本番で力を発揮するためのセルフマネジメントも学べます。

日ごとの参加も可能なので、ご自身のスケジュールに合わせて気軽にご参加いただけます。

シーズン後半戦、そしてKINトライアスロン本番へ向けた総仕上げとして、一緒にレベルアップしていきましょう。

■開催日　　2026年10月16日(金)～10月19日(月) 

■集合時間 
10月16日(金)　12：00　美ら海スポーツクラブハウス集合
10月17日（土）　9：00　美ら海スポーツクラブハウス集合
10月18日（日）　9：00　美ら海スポーツクラブハウス集合
10月19日（月）　 9：00　美ら海スポーツクラブハウス集合

■定員　　30名

■参加条件　オリンピックディスタンス完走レベル。

■参加費
4日間参加　　40,000円（税込）
3日間参加　　30,000円（税込）※ご希望のご参加日をお選びください。
2日間参加　　22,000円（税込） ※ご希望のご参加日をお選びください。
1日のみ参加 　12,000円（税込） ※ご希望のご参加日をお選びください。

■宿泊先　　近隣の宿泊先の自己手配をお願いいたします。　Luminaでの予約手配はございません。

■開催場所 　沖縄本島（那覇市）

■指導　篠崎 友 　

1983年12月15日生　千葉県柏市出身
大学からトライアスロンを始め、4年間はオリンピックディスタンスを主戦場とし、日本選手権出場。大学3年から実業団自転車競技もトライアスロンと並行して参戦し大学4年時に実業団トップカテゴリーに昇格。

大学卒業後はトライアスロンをショートからロングまで、自転車競技、デュアスロンと幅広く参戦。
現在はプロトライアスリートの活動と共にサポートチーム『モンスタートライアスロンクラブ』代表として,トライアスロンの発展、スポーツのあるライフスタイルを応援しています。

■スケジュール(予定)

10月16日（金）
10:30那覇空港到着ロビー集合
　　　バイク組み立て、荷物は車へ
11:00 那覇空港バイク出発
14:00 金武到着、金武合流組集合、レースコース下見
16:00 金武バイク出発
17:00 恩納村到着、解散

17日（土）、18日（日）
7:00 恩納村集合
7:30 バイク練スタート
（80〜100km）
12:30バイク金武町到着
13:00 レースコース海練スタート
14:30 金武海練終了
15:00 金武ラン練スタート
16:30 金武ラン練終了
17:00 金武バイク出発
18:00 恩納村到着解散

19日（月）
8:00 恩納村バイク集合
9:00 金武レースコース下見
11:00 金武から空港へバイク出発・金武町集合組解散
14:00 バイク那覇空港到着、解散

推奨飛行機時間帯
16日 10:00以前那覇到着便
19日17:00以降那覇出発便

■持ち物
バイク、ヘルメット、サングラス、グローブ、バイクウェア、バイクシューズ、ボトル、パンク修理キット、バイクライト、ランニングシューズ、ランウェア、水着、ゴーグル、スイムキャップ、タオル、日焼け止め等

■参加レベル

オリンピックディスタンス完走レベル
 

■キャンセル規定

開催日3日前までのキャンセルは返金事務手数料1500円をお引きした金額をご返金致します。それ以降のキャンセル返金はないことを了承します。

■保険につきまして

下記補償内容の保険に加入いたします。 

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