TKこと竹谷賢二さんが直接指導

ライディングテクニック向上レッスン　（コーナーリング編）　11月14日

ロードバイクでの走行で大事なのは距離や速さよりも先ずは安全安心、そのために必要なのは体力ではなくバイクコントロールの基本スキル、テクニックです。
それが上達するとバイクも自然と速く乗れるようになります。


今回は、全般的な基礎練習の他、特にコーナーリングに焦点をあてて練習を行います。コーナーリングをスムーズ行うには上半身のリラックスや体重移動、視線が大事になります。これは安全に自転車乗ることにもつながってきます。

バイクコントロール練習には安全で広い場所が必要なので、「ま、いっか」と飛ばして実走してしまう人も多いでしょう。今回の会場は、広くて安全な駐車場を使用しますので、安心してご参加いただけます。

まずは、進む、止まる、曲がる、というバイクコントロールの基本を分かりやすく解説し、ドリルを行います。 基本スキルを学び、ドリル練習をした後は、場面に応じて安全にスムーズにライドするために、一つひとつトレーニングしたテクニックを組み合わせて、連続走行で成果を確認します。

集中してテクニックを生かした走行をするためのコースを駐車場内に設定、無理のない範囲でスムーズかつスピーディに乗れる実践に挑戦しましょう。

トライアスロン初挑戦なアスリート、ロードバイクのビギナー、テクニックに自信の持てない人、普段なんとなくバイクに乗っている人、基礎を学び損ねてしまった人、もっとレベルアップしたい人、どんなレベルの人も参加できます。 

講師はMTB（マウンテンバイク）でアテネオリンピック出場、アイアンマン世界選手権にも出場している、TKこと竹谷賢二さんです。サイクリストにはチャリダー☆のドクターとしてのほうが有名かもしれませんね。

■開催日時　2021年11月14日（日）9:00‐11:30

■指導　　　竹谷賢二

■参加費　　3,300円（税込）

■定員　　　20名

■開催場所　イオンモール幕張新都心駐車場

■自転車につきまして
トライアスロン用バイク推奨ですが、クロスバイク、マウンテンバイクでも、ご参加頂けます。
※レンタルバイク、レンタルヘルメットはございません。

■スケジュール
8:30　受付開始
9:00～10:30　技術練習
休憩（状況に応じて）
10:45～11:30　実践練習

■次回の予定
12月11日（土）　ボディバランス編

■協力　イオンモール幕張新都心

■共催　㈱エンデュアライフ｜スペシャライズド幕張

■中止規定
前日15時発表のYahoo天気で、千葉県美浜区の降水確率が60％以上または風速が8m以上の場合は安全を考慮し中止とさせて頂きます。

#リアル　＃バイク