プロメカニック推薦！

プロ直伝！簡単バイクメンテナンス講座　10月

プロメカニックの竹内正昭さん（BIKE&HIKE）が、簡単なバイクメンテナンス方法について教えてくれます。

いつレースがあってもいいように、今のうちに簡単なメンテナンスとセッティングについて学んじゃいましょう！
レースだけでなく、普段の外乗りの時にも役立つ情報が盛りだくさん！

1回15～30分の短い時間なので、集中力を切らさずに受講できます。

※メンテナンスについては「誰でもできる自転車メンテナンス」（竹内正昭著、山と渓谷社）に分解写真が詳しく載っています。合わせてご参照ください。

■開催日　10月3,10,17,31日 （日）　※24日はお休みとなります！
■開催時間　19:00～19:30
■募集人数　15名
■参加費　無料

【主な講義内容】（予定）

• 10月3日　STIレバー(変速、ブレーキレバー)の劣化したブラケット(ゴム)の交換  　30分
• 10月10日　外しにくい後輪の外し方　30分
• 10月17日　バンクの原因は7つ。パンク防止のお話。
• 10月31日　ワイヤー(ブレーキ、シフト)の引きを軽くするには？
  
  ※皆様からの、こんなことが聞きたい！といったリクエストも受け付けております！

講師：竹内正昭
BIKE&HIKE（世田谷区深沢5-2-9-108）代表。登山とツーリングから自転車の世界に。オレゴン州でメカニック修行後開店。トライアスロン日本選手権、デュアスロン世界選手権、北京オリンピック選手（山本良介選手）のメカニックを務める。実業団ロードチームや日体大自転車競技部など、自転車競技のメカニックも。自身も徳之島トライアスロン他、趣味で大会に出場。競技としてはサッカー、ラグビー出身。

参加の仕方について
・お申込みいただいたイベントの開始時間までに下記Zoom URLへアクセスして、ご参加ください。
https://us02web.zoom.us/j/86127106979?pwd=c3JaTEU2REpYWHYyNHAxYldaY0s1UT09

ミーティングID: 861 2710 6979
パスコード: 779605
・Zoomのアカウント名は、名前が分かるように設定をお願いします。
※お申込者か確認させていただきます。

#オンライン　＃バイク　＃無料