XTERRA挑戦へ向けたMTB合宿 with 山本幸平

アルペンブリックMTBコースと周辺エリアを使い、山本幸平直接指導の元で行うMTB合宿!

 

ガッツリと乗り込むのではなく、MTBのスキルや参加者の個々の課題をライドを見ながら解決して行き、ライド技術の向上できる機会にして、参加者が必ず楽に速く走れる様にします!!

 

内容(予定)
7月22日PM13時:00にアルペンブリックMTBコース受付付近へ集合。

 

MTBの基礎動作を確認(基本フォーム、ブレーキング、コーナリングなど)トランジットエリアMTBの乗り降りの確認後、MTBコース内でのライドへ。

1、まずは、自由に降ってもらう。

2、身体の動きを大きく動かし目線を大切に下る。

3、タイム計測、本日の基本動作を大切にして安全なスピードでスムーズに下る事を意識する。

16時頃ライド終了。

 

その後、オフィシャルホテル宿泊者は、山本幸平によるMTB座談会と共に夕食会へ!

 

7月23日、8時30分にライドスタート、昨日の動作チェック。

 

登りでのバイクコントロール(パイロンを使って)やプッシュ動作による走り方確認。

MTBコース内での身体の動きと目線、そしてブレーキングのタイミングを確認。

締めのタイム計測で、MTBスキルアップした事を確認する。

 

11時30分頃に合宿終了。

 

共同主催:アルペンブリックリゾート、Yamamoto Athlete Farm合同会社

協力:Triathlon Lumina

 

開催日:7月22日・23日(2日間)

場所:新潟県妙高市 池の平 アルペンブリック MTBコースと周辺エリアにて

 

参加費:28,637円(税込)から (MTB合宿参加費+アルペンブリックホテル1泊2食付き+MTBコース2日間利用費が含まれています。)

※オフィシャルホテル以外に宿泊の方は、MTBコース使用料として4,000円を別途お支払いください。

 

定員:20名 ※最少催行人数5名

対象:初心者〜中級者向け(MTB経験者、MTBレースやエクステラに挑戦したい方、又は既に出場経験のある18歳以上の方)

 

必須アイテム:MTB、ヘルメット、動きやすい服装とシューズ、グローブ(装着推奨)、タイム計測可能な時計やデバイス、飲み物(MTBレンタルあり:数量に限りありますので希望者は、参加申し込み時に事前にお問合せください。)

 

保険加入:各自でお願い致します。
誓約書:当日現地でご記入ください。

 

 

山本 幸平
Yamamoto Athlete Farm代表/公益財団法人日本スポーツ協会公認自転車競技コーチ3
北京オリンピックから4大会連続オリンピック日本代表。
全日本選手権では12度の優勝、アジア選手権では10度優勝を果たし、2013年には世界ランキング11位となる。アジアマウンテンバイク界の生きるレジェンド。
今もプレイングマネージャーとして、レース活動を行いながら、これまでの経験を生かして、これからの若い世代へスポーツの素晴らしさを伝えていく活動を行なっています。エクステラ競技にも2022年から出場をしており、3種目行う競技の魅力に取り憑かれています。

 

 

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#合宿 #リアル #バイク

大会概要

開催日  : 2023年07月22日〜2023年07月23日
募集締切 : 2023年07月20日
開催場所 : 新潟県妙高市
概要
主催 アルペンブリックリゾート、Yamamoto Athlete Farm合同会社
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