佐渡トライアスロン受付会場で、オリンピアンから学べる、特典付き無料セミナー
【参加無料・アミノバイタル必勝セットつき】細田雄一が教えるミドル~ロング対策&「トライアスロン特化型トレーニング」 supported by アミノバイタル®
バイク→ランあるいはスイム→バイク(ラン)の切り替えをカラダに叩き込み、実戦力を高める「ブリックトレーニング」や、海や湖、川など様々なオープンウォーターでの長距離・集団泳となる「トライアスロンの実戦を意識したスイムトレーニング」、時間・距離耐性を高め、3種目共通のベースを大きくするための超長時間・長距離トレーニングなど、トライアスリートならではのトレーニングの実践法・ポイントを、オリンピアン細田雄一選手が解説!
翌日・翌々日に控えた佐渡大会当日にも役立つ、ミドル~ロングでのペーシングや、補給、暑さ対策、レース中のトラブル対応などについても語っていただきます。
オリンピアンから直接学べて・交流できる上、参加特典「アミノバイタル®佐渡必勝セット」がもれなくもらえる、超お得な佐渡現地限定スペシャルセミナーです!
【事前エントリー者限定】参加特典 「アミノバイタル®佐渡必勝セット」
当日はアミノバイタル®のサンプルとオリジナルグッズ、併せて3,000円相当をプレゼント
※セット内容は予定。当日変更の場合があります。
※写真はイメージ。内容・数量は実際に配布するものとは異なります。
■開催日時(1コマ90分)
9月1日(金)①13:30~15:00、②15:30~17:00
9月2日(土)③10:30~12:00、④14:00~15:30
■開催場所 アミューズメント佐渡(※)2階会議室
※佐渡国際トライアスロン大会受付会場
■募集定員 ①~④各回50名
参加無料
【内容】(予定)
▼翌日・翌々日のレース当日の不安解消!ミドル~ロング実戦対策
▼オリンピアン細田雄一選手が考える「トライアスロン特化型トレーニング」とは?
▼トライアスロン実戦力を高める、「ブリックトレーニング」の必要性~バリエーション
▼トライアスロンの実戦を意識したスイムトレーニングのコツ!
▼今、知っておくべき「世界のトレーニングトレンド」
▼アミノバイタル® おすすめラインアップ活用のポイント
▼Q&A 「トライアスロンのトレーニング」をめぐる疑問・悩みに答えます
■講師
細田雄一 Yuichi Hosoda
51.5kmを主戦場に活躍してきたベテラン・エリートトライアスリート。2000年代からエリートレースを転戦し、2010年アジア競技大会(中国・広州)金メダル、2011年日本選手権優勝など活躍。2012年ロンドン・オリンピックにはアジア王者・日本代表として出場を果たしている。今季は4月の宮古島大会に初参戦するなどロング参戦にも意欲を見せている。1984年、徳島県出身。博慈会所属。
#リアル
主催 | Triathlon Lumina |
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