藍ちゃん×定期購読特典『トライアスロン・ダイアリー』のスペシャル企画

【定期購読者限定】上田藍が教える「トレーニング日誌」活用術！

200戦練磨の３×オリンピアンで、現在はIRONMANシリーズを転戦する「藍ちゃん」こと上田藍選手をゲストに招いたLumina定期購読者限定！オンラインイベント。

初出場を果たしたIM70.3世界選手権から11月の今季最終戦IMコスメルまで、ロング挑戦2年目となった2023年シーズンを振り返っていただくとともに、

充実したアスリートライフのために自身も長年つけているという手書きの「トレーニング日誌」の活用術について、Lumina定期購読特典『トライアスロン・ダイアリー』への記入サンプルなどをもとに語っていただきます！

■開催日　2023年12月19日（火）

■時間　　20:00〜（21:30終了予定）

参加無料
（2023年度Lumina定期購読者特典）

【内容】（予定）
▼IM70.3世界選～IMコスメルまで2023シーズン振り返り
▼充実したアスリートライフのための「トレーニング日誌」活用術

参加の仕方について
・イベント開催前日までに、ご登録いただきましたメールアドレスへZoom参加URLをお送りさせていただきます。
・Zoomのアカウント名は、名前が分かるように設定をお願いします。
※お申込者か確認させていただきます。


■上田 藍　Ai Ueda
1983年、京都府生まれ。リソル・稲毛インター所属。オリンピック3大会連続出場、日本選手権７回優勝、ITU（現World Triathlon）世界ランキング3位など数々の金字塔を打ち立ててきた日本トライアスロン界を代表するトップアスリート。2022年からはロングの最高峰シリーズIRONMANのプロライセンスを取得し世界を転戦。2シーズン目となる今季はIM70.3世界選手権への出場も果たしている。

#オンライン　#無料