オフロード版トライアスロン「XTERRA」（エクステラ）が岐阜県根の上高原で開催。 名古屋からおよそ1時間。真夏でも涼しい標高1,000m級の涼しい高原で、思い切りオフロードを楽しみませんか？。 制限時間2時間の「スプリント」(スイム200m／MTB6km／トレイルラン2km)から、制限時間8時間の「フルディスタンス」(スイム1.5km／MTB25km／トレイルラン10km)まで、ご自身のレベルに合わせて参加できます。 いきなりオフ・・・

砂糖・添加物不使用で、トライアスリートに不足しがちなタンパク質、鉄分をしっかりとれる自然派グラノーラがパワグラ。 ▶パワグラ https://pawagura-sports.jp/?utm_source=lumina&utm_medium=news&pv=ml20211203_001 タンパク質は1食19.4mg、豆乳200mlをかければ25.7mgとることができて、成人男性に必要な１食分20mgを確実に摂取可能。食物繊維たっぷり・低GIなので腹もちもいい──のは結構だけど、最終的・・・

忙しいトライアスリートの進化した朝食スタイル 砂糖不使用、高タンパク。スポーツを楽しむ市民アスリート向けの自然派グラノーラが登場。 トライアスリートに不足しがちな「タンパク質」「亜鉛」「鉄」。 それをしっかり含むメニューを考えのは、忙しいトライアスリートには難しいもの。もちろん、プロテインやサプリメントで補う事はできるけど、それが続くのも味気ない。でもそれが、確実に、しかもおいしく摂れると・・・

平素はTriathlon Luminaをご愛顧委tだき、誠にありがとうございます。 弊社倉庫の夏季休業のため、 下記期間の出荷を停止させていただきます。 2021年8月12日(木）～8月15日(日) よろしくお願い申し上げます。

オフロード版トライアスロン「XTERRA」（エクステラ）が岐阜県根の上高原で開催。 名古屋からおよそ1時間。真夏でも涼しい標高1,000m級の涼しい高原で、思い切りオフロードを楽しみませんか？。 制限時間2時間の「スプリント」(スイム200m／MTB6km／トレイルラン2km)から、制限時間8時間の「フルディスタンス」(スイム1.5km／MTB25km／トレイルラン10km)まで、ご自身のレベルに合わせて参加できます。 いきなりオフ・・・

視界の広さやズレにくいフィット感の良さなど、オープンウォーターでの実戦泳に必要な要素を押つつリーズナブル！ レジェンド宮塚英也さんが手がけるOWS用ゴーグル「BOULDER」を販売開始しました。 https://wp.triathlon-lumina.com/?s=BOULDER&type=goods

Lumina本誌やイベントでも何度も取り上げ、トライアスリート間でも注目を集めているスイムトレーニングメソッド「TIスイム（トータル・イマージョン・スイム）」。ジャパン代表・竹内慎司氏が、FRAMEでその秘密を語っている。 サイトでは、もともと25m泳ぐのもやっとだった竹内氏がTIスイムに出会ってどう変わったかを紹介。泳ぎ方を学んだわけではないのに平泳ぎが泳げるようになったことで手ごたえを感じ、コーチになって・・・

ニッポン放送　新春スポーツスペシャルに、佐藤優香選手が出演。AM1242、もしくはラジコ、ワイドFM対応機器ならFM93で聴き逃しなく！ ■ニッポン放送新春スポーツスペシャル　～ エール　４年後の自分へ ～ 放送日時：2016年1月3日（日）15:00～16:00 放送局：AM1242（ラジコ、ワイドFM対応機器ならFM93） 出演者：鈴木大地スポーツ庁長官×高橋尚子、佐藤優香（トライアスロン）、藤本怜央（車いすバスケットボール）、・・・