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Contents
| special feature | |
|---|---|
| 26 | BRICK TRAINING トライアスロン実戦力を高める「ブリックトレーニング」 |
| 37 | 不確かだった「定番」の大きな意味 彦井浩孝 ――ブリックトレーニング概論 |
| 42 | BIKE→RUN×４セット 西内洋行 ――ランで粘れるショートブリック |
| 46 | 2 Sage Long BRICK 堀 陽子 ――ロングディスダンスに効果的 |
| regulars | |
| 4 | LUMINA Gallery |
| 19 | World Triathlon Journal Challenge Cairns／オーストラリアもまた加速している |
| 20 | Top Edge カトリオナ・モリソン |
| 22 | Around the TRIATHLON Jay Prasuhn（LAVA magazine） |
| 24 | Triathlon life リサ・ステッグマイヤー |
| 27 | Triggers 闘志と物欲に火をつけるトリガーアイテム |
| 82 | Team-LUMINA 八尾彰一道場入門 ラン＆バイク |
| 84 | 七ヶ浜プロジェクト 今、トライアスリートにできること |
| 86 | TK Training explorer トレーニングの祖に学ぶ。 |
| 90 | Arms warehouse LOUIS GARNEAU 3T BH |
| 94 | Present & Information |
| 97 | Mare Ingenii 連載コラムと情報コーナー |
| 112 | from Editors／次号予告 |
| 113 | 定期購読キャンペーンのご案内 |
| feature | |
| 50 | 今スグ買える、決戦アイテム図鑑 |
| race | |
| 56 | IRONMAN KOREA jeju |
| 64 | トライアスロンIN徳之島 |
| 70 | 旅烏・五島長崎国際トライアスロン |
| 76 | 館山わかしおトライアスロン |
| off-road | |
| 78 | MTBで遊ぶ、日本のトレイル |
| interview | |
| 114 | ハビエール・ゴメス ［困難な時こそ自分を信じて］ | 116 | 古田敦也 ［負けるが勝ち。］ | 118 | 勅使川原郁恵 ［すべてが新しい世界］ |
| 120 | mahinahina エイジグルーパーをえがく旅(2) 高石ともやさん |
| story & word | |
| 124 | ヌーが見た空 謝 孝浩／＃2 補助輪 |
| 128 | Gentle Breeze from California マーク・アレン |
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