
2011年9月 No.2
特集 トライアスロン実践力を高める「ブリックトレーニング」
外は暑い! けど、室内だって暑い! だったら思いっきりいい汗かいて、シーズンど真ん中、トライアスロンを楽しみましょう。特集では、この夏しっかりレベルアップが狙える「ブリックトレーニング」を紹介しています。
紙版・電子版ともに販売終了
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Preview
Contents
special feature | |
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26 | BRICK TRAINING トライアスロン実戦力を高める「ブリックトレーニング」 |
37 | 不確かだった「定番」の大きな意味 彦井浩孝 ――ブリックトレーニング概論 |
42 | BIKE→RUN×4セット 西内洋行 ――ランで粘れるショートブリック |
46 | 2 Sage Long BRICK 堀 陽子 ――ロングディスダンスに効果的 |
regulars | |
4 | LUMINA Gallery |
19 | World Triathlon Journal Challenge Cairns/オーストラリアもまた加速している |
20 | Top Edge カトリオナ・モリソン |
22 | Around the TRIATHLON Jay Prasuhn(LAVA magazine) |
24 | Triathlon life リサ・ステッグマイヤー |
27 | Triggers 闘志と物欲に火をつけるトリガーアイテム |
82 | Team-LUMINA 八尾彰一道場入門 ラン&バイク |
84 | 七ヶ浜プロジェクト 今、トライアスリートにできること |
86 | TK Training explorer トレーニングの祖に学ぶ。 |
90 | Arms warehouse LOUIS GARNEAU 3T BH |
94 | Present & Information |
97 | Mare Ingenii 連載コラムと情報コーナー |
112 | from Editors/次号予告 |
113 | 定期購読キャンペーンのご案内 |
feature | |
50 | 今スグ買える、決戦アイテム図鑑 |
race | |
56 | IRONMAN KOREA jeju |
64 | トライアスロンIN徳之島 |
70 | 旅烏・五島長崎国際トライアスロン |
76 | 館山わかしおトライアスロン |
off-road | |
78 | MTBで遊ぶ、日本のトレイル |
interview | |
114 | ハビエール・ゴメス [困難な時こそ自分を信じて] | 116 | 古田敦也 [負けるが勝ち。] | 118 | 勅使川原郁恵 [すべてが新しい世界] |
120 | mahinahina エイジグルーパーをえがく旅(2) 高石ともやさん |
story & word | |
124 | ヌーが見た空 謝 孝浩/#2 補助輪 |
128 | Gentle Breeze from California マーク・アレン |
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