特集 トライアスリートの「戦略的ロングライド」

レースに向けた実走トレーニングとして、ロングライドのノウハウをTKこと竹谷賢二さんが指導。レースを想定したギア装備から、上り・下り・コーナーなど、実際に走るテクニックを紹介します。さらに、宮塚英也さん×藤原裕司さん×TKの特別鼎談では、エイジグルーパーに読んでほしいロングライド活用方法を語ってもらいました。