vol32

2014年6月 No.32

特集 決戦トライアスロン・アイテム選び。

いよいよシーズンインです。決戦アイテムはそろえましたか？　欲しいものが、あれやこれやあっても、 すべてを買うのは難しく、どれを優先すべきか悩んでしまいますよね。そんなお悩みを、今月のルミナが解決します。

紙版・電子版ともに販売終了

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Preview

Contents

special feature
30究極のアイテム選び。 A thing necessary to perfect race.
32プロの目利きが厳選。本当に使える決戦アイテム
48実戦で使えるトランジションテクニック 平野 司
regulars
2 LUMINA Gallery
17 WORLD TRIATHLON JOURNAL 韓国でIM70.3クレ誕生／ニューヨーカーのトライアスロンな日々
21 Triggers 闘志と物欲に火をつけるトリガーアイテム
56 吉川美香のラントレ「Life is RUN!」 Act10. 股関節ストレッチング
57 Def SWIMMER 平井康翔／vol.15 JAPAN SWIM2014
58 TK Training explorer コースロープを外して、波打つOWS疑似体験
62 Road to IRONMAN ロングライドに慣れることから始めよう
74 LUMINA.com SHOPPINGが選ぶ。即買い決戦アイテム
98Top Edge ハビエール・ゴメス
100Around the TRIATHLON Jay Prasuhn（LAVA magazine）
111村山食堂 村山 彩／Recipe for Triathlete
feature
54 南房総シーズンインキャンプ
108 佐渡トライアスロン大会公式キャンプ
information
26 ルミナの朝スイム
78 ルミナ・ショッピング
79 Present & Information
81 Mare Ingenii 連載コラムと情報コーナー
96 from Editors/次号予告
97 トライアスロン入門書発刊のお知らせ
102 LUMINA CLUB 年会費制「ルミナクラブ」のご案内
104 ルミナエントリー
110 南アルプス・フルーツトライアスロン
106 定期購読・電子版のご案内
interview
112 mahinahina エイジグルーパーをえがく旅32　 新見正則さん
story & word
116 ヌーが見た空 謝 孝浩／＃32 伸びやかな線
120 Gentle Breeze from California マーク・アレン
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