
2015年11月 No.49
特集 トライアスリートのラントレーニングをカラフルに
決められた練習をこなすのはもちろん大事だけれど、走っていても楽しくなければもったいない。設備や道具が必要なスイム・バイクと違って、ランは本来いつでもどこでもできるのが魅力のひとつ。さまざまなアプローチから、場面別のトレーニング方法やランニングの面白味をお届けします。型どおりの決まり切ったメニューから、ランをもっと自由に――。
紙版・電子版ともに販売終了
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Contents
30 | RunTrainingVariations
退屈なラントレーニングをカラフルに。 |
---|---|
2 | LUMINA Gallery |
15 | WORLD TRIATHLON JOURNAL |
18 | cutting |
26 | ルミナスクール |
28 | 定期購読電子版のお知らせ |
46 | レース/アイアンマン・ジャパン北海道 |
52 | レース/佐渡国際トライアスロン |
58 | レース/旅烏・温海トライアスロン |
64 | レース/木更津トライアスロン |
76 | Mag-on your Challenge |
78 | Trinity Gallery |
79 | Present&Information |
80 | T-file |
81 | Mare Ingenii |
90 | ヌーが見た空…謝 孝浩 |
104 | from editors/次回予告 |
105 | 定期購読のご案内 |
106 | Around the TRIATHLON…Jay Prasuhn |
108 | Top edge/アシュリー・ジェントル |
110 | Interviews/ブラウンリーブラザーズ |
114 | LIVES |
116 | Natural life.…丹羽なほ子 |
118 | Endurance Style |
120 | LUMINA's Select |
121 | ルミナエントリー |
122 | 村山食堂 Season3 |
124 | mahinahina エイジグル―パーをえがく旅 |
128 | Gentle Breeze from California |
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