特集 実戦スイム上達のヒント！

ランナー、サイクリストからの流入が比較的多く、スポーツ経験ナシから始める人も意外と多い日本のトライアスリート。大人になってから本格的に泳ぎ始めた人が、海や湖などオープンウォーターで1500～3800ｍほど泳ぐ「実戦スイム」で結果を出すには、ただ漫然と泳ぎ込むだけでは不十分。では、何を意識して何を知れば、成長の限定解除をしてレースで飛躍的なレベルアップを遂げられるのか？　泳ぎと身体のスペシャリストたちに訊いた、実戦スイムで速くなるためのヒント、教えます。