News&Information

2013-01-24

【RUN】ASICSランニングクリニック中級者向けLSD(2/10東京)

都内→レインボーブリッジ→お台場を巡る約20キロの中級者向けLSD(Long Slow Distance)を開催。
LSDはマラソンを走る上での足作りに最適なトレーニング。

東京マラソンや、3月のマラソン大会に向けての練習としてもこの時期オススメです。

1人だとなかなか長い距離を走れない方、いつもと違う場所を走ってみたい方など、この機会にランニングの仲間も見つけて、楽しいランニングライフを始めてみてはいかが?

◆開催日 2013年2月10日(日)
◆集合 JOGLIS
◆内容 
 明治株式会社 栄養管理士による栄養講座
 アシックス ランニング クラブコーチによる実技
◆定員 20名(15km以上走れる男女)
◆参加費 2,000円(施設使用料は別途/ビジター700円)
◆申し込み 2月5日(火)まで

【お問い合わせ】
http://www.joglis.jp/about/contact.html