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2015-03-18

【LCS】海泳ぎ対策!オープンウォータースイミングのスペシャリストからプールと海で学ぶ(4/5・19東京、5/3神奈川)

オープンウオーターを泳ぐスキルを、2回のプールレッスンと1回の海での実戦練習で身につけることを目指す「海泳ぎ対策!オープンウォータースイミングのスペシャリストからプールと海で学ぶ(3回レッスン)」を開催。
対象は、レースを前に海での泳ぎに不安を持っている人。指導は解りやすい指導に定評がある宮杉理紗コーチ。隔週の宿題と、宮杉コーチから次の練習会までに練習していただく宿題ノート付。

◎海泳ぎ対策!オープンウォータースイミングのスペシャリストからプールと海で学ぶ(3回レッスン)
開催日:4/5、4/19、5/3(3回レッスン)
場所:4/5,4/19 リビエラスポーツクラブ(外苑前)
http://www.riviera-s.jp/access/
5/3 フレックス湘南(片瀬江ノ島駅から徒歩5分)
http://flexshonan.com/
内容:4/5 知らなかった!海とプールの違い色々(ベーシックスキル)
4/19 もう怖くない!海で使える技色々(過呼吸対策と前方確認)
5/3 実践!リサコーチと行く海泳ぎレッスン(海での実戦練習)
参加費(税込):LCS会員16,200円、一般19,440円
 ※一般はLCS会員になることが参加条件
定員:16人
締切:3/31
申込、詳細
http://triathlon-lumina.com/triathlon/entryform/2015041501.html