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2016-01-13

たった4回の指導で1,500m泳げる!? 話題のTIスイムメソッドが公開

Lumina本誌やイベントでも何度も取り上げ、トライアスリート間でも注目を集めているスイムトレーニングメソッド「TIスイム(トータル・イマージョン・スイム)」。ジャパン代表・竹内慎司氏が、FRAMEでその秘密を語っている。
サイトでは、もともと25m泳ぐのもやっとだった竹内氏がTIスイムに出会ってどう変わったかを紹介。泳ぎ方を学んだわけではないのに平泳ぎが泳げるようになったことで手ごたえを感じ、コーチになってからの日本での活動や有名なYouTube動画秘話などが掲載されている。スイムの力を伸ばしたいアスリート必読だ。

■FRAME
http://jitensha-hoken.jp/blog/2016/01/tiswim-interview01/