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2016-12-22

西内洋行コーチ指導のスイム・バイク・ランセッション開催。特別レッスンのオンラインコーチングもスタート!(2017/1/14)

NSIトライアスロンスクール代表、プロトライアスリートとして活躍している西内洋行コーチが指導するスイム、バイク、ランセッションを、2017年1月14日(土)に開催。

スイムセッションでは、初心者から上級まで使える効率的な泳ぎのテクニックを、様々なドリルやストレッチで体感しながら習得を目指します。バイク・ランセッションでは、高効率、省エネで走るバイク、ランのフォームやコツを伝授。レベルを問わずに、ショートからロングまで使えるトレーニングやレース参戦方法をお伝えし、バイクはプロジェクターを使用しながら、ランは実技を交えながらお伝えします。

申し込みは明日23日(金・祝)より受け付けスタート。

■スイムセッション
http://triathlon-lumina.com/triathlon/entryform/entry_top.html?id=2017011404
■バイク・ランセッション
http://triathlon-lumina.com/triathlon/entryform/entry_top.html?id=2017011405


なお、「Luminaコーチのマンツーマン動画レッスン」の、
LUMINA×NSIオンラインコーチングプログラム
https://smartcoach.jp/course/679
にお申込みの方は、上記レッスンへの参加費が無料に!さらにセッション終了後にフォームのビデオ撮影をします。動画レッスンの詳細は専用ページをチェック。

■Luminaコーチのマンツーマン動画レッスン
http://triathlon-lumina.com/triathlon/smartcoach.html