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2017-01-31

ライフセービングのスペシャリストに学ぶ「スイム姿勢とストローク改善!」(2/11)

スイムに一番重要なテクニックは姿勢。抵抗のないストリームラインが取れていれば速く泳げます。姿勢がキレイだからこそ、波の影響を受けにくい。また、効率の良いストロークに繋がっています。

今回のレッスンでは、ライフセービング世界選手権メダリスト平野 修也コーチが指導を務めます。ライフセービングの観点からスイムの姿勢とストロークの改善を行っていきましょう。

参加対象者:初級者~上級者

開催日: 2月11日(土曜日)
集合時間・場所:9:50 国立代々木屋内水泳場ロビー
開催時間:10:00-11:30
開催場所: 国立代々木屋内水泳場(原宿) 50mプール
http://www.jpnsport.go.jp/yoyogi/access/tabid/88/Default.aspx
指導:平野 修也 Alpha Sports Lab コーチ
(http://www.alphasportslab.com/)
参加費:LCS会員3,240円 一般4,320円
定 員:15名

詳細・申し込み
http://triathlon-lumina.com/triathlon/entryform/entry_top.html?id=2017021101