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2017-11-22

4回講座でローリングのコツを学ぼう 連動スイムで楽に速く泳ぐ(12/2、9、16、23東京)

3カ月間でスイムのコツをつかむシリーズ企画。11月の浮力アップに続き、12月は「ローリング」に着目。12月の土曜日4日間を使って、胸の張り方や開き方、腰・肩甲骨m割の可動域アップ、横と縦のローリングをミックスさせての泳ぎを実践的に解説する。希望回だけの単発参加もOK。

◎連動スイムで楽に速く泳ごう~12月 ローリングのコツ~
開催日:2017年12月2日(土)、9日(土)、16日(土)、23日(土)
場所:ティップネス東新宿(東京)
定員:16人
参加費:一般16,000円、LCS・ティップネス会員14,400円
締切:2017年12月1日(金)
詳細
https://triathlon-lumina.com/triathlon/entryform/entry_top.html?id=2017120206