次のステップにつながるワンランク上の泳ぎを目指そう

今だからできる！トライアスロンシーズン前に押さえておきたいスイムスキル　E3 Fit　理紗コーチ

25ｍ続けて泳げる方ならご参加いただけます。
トライアスロンデビューしたいけど、スイムが苦手。泳げなくてレースに出られない。
そんな方のレッスンです。
トライアスロン大会に出れるレベルの技術習得・泳力を目指します。
4回物です(1/9、1/16、1/23、1/30）

特典　理紗コーチの振り返りと宿題付き
日時　1月9日　1月16日　1月23日　1月30日　AM10:45～12:00
場所　ティップネス東新宿店
指導　宮杉理紗コーチ
定員　16名
参加費　ティップネス、LCS会員様14,400円　一般　16,000円

練習内容
1月9日　　　どこが悪いの？改善点を発見　　　　　ベーシックスキル、個々の課題を見つける

1月16日　　上達するには？クロールの基本　　　　クロール上達に必要なスキルと練習

1月23日　　海とプールの違いは？OWSスキル　　　ヘッドアップ、集団泳

1月30日　　自信を付ける！練習方法　　　　　　　具体的な練習方法をレクチャー

大会概要

開催日: 2016年1月9日(土)
募集締切：: 2016年1月7日(木)

開催場所: ティップネス東新宿店

概要
主催	Trithlon LUMINA
協賛	フィットネスクラブティップネス
募集開始	2015年11月7日(土)
お問合せ	http://triathlon-lumina.com/support.html
その他	ティップネス東新宿店〒160-0022 東京都新宿区新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/access/ 初回開催日3日前までのキャンセルは返金事務手数料1500円をお引きした金額をご返金致します。それ以降のキャンセルはお受けできません。