
長水路(50mプール)でおもいっきり泳ごう!
宮古島前の泳ぎ込み練習会 100m×30本 2分サークル
4月のシーズンイン前にしっかりと泳ぎ込みましょう。
100mを30本、2分サークルで泳ぎます。
レスト中にはコーチからのアドバイスももらえます。
ご自身のペースに合わせて、1本抜いたりしてもOKです。
長い距離を泳ぐことに慣れておきましょう。
■参加対象者 中級者~上級者
■開催日 2016年3月29日(火曜日)
■開催時間 19:00-20:30
■開催場所 国立代々木屋内水泳場(原宿) 50mプール
http://www.jpnsport.go.jp/yoyogi/access/tabid/88/Default.aspx
■指導 孫崎 虹奈コーチ
■練習内容 ドリル、ウォームアップ後100m×30本
19:00 ドリル ウォームアップ
19:20 100m×30本
20:20 クールダウン
20:30 終了
■参加費 LCS会員2,500円 一般3,000円
■定員 12名
大会概要
- 開催日
- 2016年3月29日(火)
- 募集締切:
- 2016年3月27日(日)
- 開催場所
- 国立代々木屋内水泳場
主催 | Triathlon LUMINA |
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募集開始 | 2016年3月1日(火) |
その他 | 国立代々木屋内水泳場 〒150-0041 東京都渋谷区神南2-1-1 |
種目概要
概要
種目 | 一般 |
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参加費 | 3000円 |
参加資格 | 20歳以上の健康な男女 |
募集定員 | 12名 |
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種目概要
概要
種目 | LUMINA CLUB ATHLETE SCHOOL会員様 |
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参加費 | 2,500円 |
参加資格 | 20歳以上の健康な男女 |
募集定員 | 12名 |
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