トライアスリートの為のパワー・ストレングストレーニング

パワルフなスイム、バイク、ランに繋げるトレーニング

多くの人のカラダの問題を運動で解決してきたトレーナー集団、R-body projectとのセッションです。

パワーは、力とスピードを掛け合わせることによって生み出されると言われています。最大限パワーを発揮するのに必要なトレーニングをお伝えいたします。

　10名の少人数での開催ですのでしっかり学ぶことができます。

■開催日時　講師名
8月18日（木）19:00 - 20:30　川田誠
8月19日（金）19:00 - 20:30　荒井 秀幸
8月22日（月）19:00 - 20:30 荒井 秀幸
8月23日（火）19:00 - 20:30 川田誠

■参加人数 各回10名

■参加費 R-body project 会員様 LCS 会員様 3,240 円 一般 4,320 円

■持ち物　動きやすい服装、タオル、筆記用具

■開催場所 R-body project 大手町
http://www.r-body.com/center/index.html
千代田区大手町1-1-2 大手門タワー・JXビル B1F
電話：03-6273-4337

大会概要

開催日

2016年8月23日(火)

募集締切：

2016年8月21日(日)

開催場所

R-body project 大手町