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浮力×推進力アップでウェットに頼らない泳ぎを身に付けよう!

伸びて伸びてダイナミックに泳ごう~沈む足にさようなら~

大人気シリーズ 太田コーチによる3ヵ月シリーズ!
2月、3月、4月と3ヵ月間のシリーズ編でダイナミックな泳ぎを身につけましょう。

2月 体幹の動きを身に付けよう
3月 沈む足にさようなら
4月 加速するポイントを押さえよう!


泳ぎ方の「コツ」を掴みましょう。

3ヵ月シリーズ第二弾は【沈む足にさようなら】
浮力×推進力アップでウェットに頼らない泳ぎを身に付けよう!
シーズンインに向けて頑張りどころです。集中して泳ぎを変えていきましょう。



日時  AM10:40~11:55
3月10日 3月17日 3月24日 3月31日 (土曜日)
場所 ティップネス東新宿店
指導 太田 成美コーチ
定員 16名 
参加費 ティップネス、LCS会員様 14,400円 一般 16,000円


3/10 お腹の柔軟性アップ
3/17 お尻の締め方を覚えよう
3/24 細く長いストリームラインを作ろう
3/31 下半身の抵抗を減らそう!


※1回ごとの参加も可能な場合もあります。 LCS会員4,000円/1回 一般5,000円/1回
ご希望の方は下記URLよりご連絡ください。
http://triathlon-lumina.com/support.html

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大会概要

開催日
2018年3月10日(土)
募集締切:
2018年3月8日(木)
開催場所
ティップネス東新宿店
概要
主催Trithlon LUMINA
協賛フィットネスクラブティップネス
募集開始2018年2月1日(木)
お問合せhttp://triathlon-lumina.com/support.html
その他ティップネス東新宿店
〒160-0022
東京都 新宿区 新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/access/

初回開催日3日前までのキャンセルは返金事務手数料1500円をお引きした金額をご返金致します。それ以降のキャンセルはお受けできません。

種目概要

概要

種目LUMINA CLUB ATHLETE SCHOOL会員様
参加費14,400円
参加資格18歳以上の健康な男女 LCS会員様
募集定員16名

種目概要

概要

種目ティップネス会員様
参加費14,400円
参加資格18歳以上の健康な男女 ティップネス会員様
募集定員16名

種目概要

概要

種目一般
参加費16,000円
参加資格18歳以上の健康な男女
募集定員16名