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浮力×推進力アップでウェットに頼らない泳ぎを身に付けよう!

伸びて伸びてダイナミックに泳ごう~加速するポイントを押さえよう!~

大人気シリーズ 太田コーチによる3ヵ月シリーズ!
2月、3月、4月と3ヵ月間のシリーズ編でダイナミックな泳ぎを身につけましょう。

2月 体幹の動きを身に付けよう
3月 沈む足にさようなら
4月 加速するポイントを押さえよう!


泳ぎ方の「コツ」を掴みましょう。

3ヵ月シリーズ最後は【加速するポイントを押さえよう!】
浮力×推進力アップでウェットに頼らない泳ぎを身に付けよう!
シーズンインに向けて頑張りどころです。集中して泳ぎを変えていきましょう。



日時  AM10:40~11:55
4月7日 4月14日 4月21日 4月28日 (土曜日)
場所 ティップネス東新宿店
指導 太田 成美コーチ
定員 16名 
参加費 ティップネス、LCS会員様 14,400円 一般 16,000円


4/7  背中の動かし方を学ぼう
4/14 肩甲骨の可動域をアップ
4/21 水の重さの感じ方を知ろう
4/28 丁寧なプッシュでぐんっと加速!!


※1回ごとの参加も可能な場合もあります。 LCS会員4,000円/1回 一般5,000円/1回
ご希望の方は下記URLよりご連絡ください。
http://triathlon-lumina.com/support.html

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大会概要

開催日
2018年4月7日(土)
募集締切:
2018年3月8日(木)
開催場所
ティップネス東新宿店
概要
主催Trithlon LUMINA
協賛フィットネスクラブティップネス
募集開始2018年2月1日(木)
お問合せhttp://triathlon-lumina.com/support.html
その他ティップネス東新宿店
〒160-0022
東京都 新宿区 新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/access/

初回開催日3日前までのキャンセルは返金事務手数料1500円をお引きした金額をご返金致します。それ以降のキャンセルはお受けできません。

種目概要

概要

種目LUMINA CLUB ATHLETE SCHOOL会員様
参加費14,400円
参加資格18歳以上の健康な男女 LCS会員様
募集定員16名

種目概要

概要

種目ティップネス会員様
参加費14,400円
参加資格18歳以上の健康な男女 ティップネス会員様
募集定員16名

種目概要

概要

種目一般
参加費16,000円
参加資格18歳以上の健康な男女
募集定員16名