
浮力×推進力アップでウェットに頼らない泳ぎを身に付けよう!
伸びて伸びてダイナミックに泳ごう~加速するポイントを押さえよう!~
大人気シリーズ 太田コーチによる3ヵ月シリーズ!
2月、3月、4月と3ヵ月間のシリーズ編でダイナミックな泳ぎを身につけましょう。
2月 体幹の動きを身に付けよう
3月 沈む足にさようなら
4月 加速するポイントを押さえよう!
泳ぎ方の「コツ」を掴みましょう。
3ヵ月シリーズ最後は【加速するポイントを押さえよう!】
浮力×推進力アップでウェットに頼らない泳ぎを身に付けよう!
シーズンインに向けて頑張りどころです。集中して泳ぎを変えていきましょう。
日時 AM10:40~11:55
4月7日 4月14日 4月21日 4月28日 (土曜日)
場所 ティップネス東新宿店
指導 太田 成美コーチ
定員 16名
参加費 ティップネス、LCS会員様 14,400円 一般 16,000円
4/7 背中の動かし方を学ぼう
4/14 肩甲骨の可動域をアップ
4/21 水の重さの感じ方を知ろう
4/28 丁寧なプッシュでぐんっと加速!!
※1回ごとの参加も可能な場合もあります。 LCS会員4,000円/1回 一般5,000円/1回
ご希望の方は下記URLよりご連絡ください。
http://triathlon-lumina.com/support.html
大会概要
- 開催日
- 2018年4月7日(土)
- 募集締切:
- 2018年4月5日(木)
- 開催場所
- ティップネス東新宿店
主催 | Trithlon LUMINA |
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協賛 | フィットネスクラブティップネス |
募集開始 | 2018年2月1日(木) |
お問合せ | http://triathlon-lumina.com/support.html |
その他 | ティップネス東新宿店 〒160-0022 東京都 新宿区 新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/access/ 初回開催日3日前までのキャンセルは返金事務手数料1500円をお引きした金額をご返金致します。それ以降のキャンセルはお受けできません。 |
種目概要
概要
種目 | LUMINA CLUB ATHLETE SCHOOL会員様 |
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参加費 | 14,400円 |
参加資格 | 18歳以上の健康な男女 LCS会員様 |
募集定員 | 16名 |
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種目概要
概要
種目 | ティップネス会員様 |
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参加費 | 14,400円 |
参加資格 | 18歳以上の健康な男女 ティップネス会員様 |
募集定員 | 16名 |
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種目概要
概要
種目 | 一般 |
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参加費 | 16,000円 |
参加資格 | 18歳以上の健康な男女 |
募集定員 | 16名 |
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