
初チャレンジでも怖くない!
ANDYのセントレア70.3&ミドルチャレンジ合宿
セントレア、ミドルのレース初チャレンジや不安がある方が対象の合宿。
最適なペース配分や補給食の摂り方等学びます。
気温がどんどん上がってくるこの時期にしっかり暑さ対策を行い、レースの準備を行いましょう。
バイク後にランニングを行い、より実践的なトレーニングを行います。
■スケジュール(予定)
5/19(土)
10:00 日本メディカルトレーニングセンター集合
10:10~ 安全講習、バイク技術練習(上り坂&下り坂のバイクスキル)
11:00~ バイクミドルライド走行距離はメニューを交えて100km程度 、バイク後、ラン
19:00~ 夕食
20:00~ 座学
5/20(日)
6:00~ 朝ラン(参加自由)
7:00 朝食
9:00 バイクロングライド、ブリックラン
15:00 解散
※宿泊費12,000円(1泊2食)は現地でお支払いください。
宿泊はLuminaでご準備させていただきます。
■コーチ 安藤 隼人
※下記補償内容の保険に加入いたします。対人対物保険が必要な方、下記補償内容で不足な方はご自身で保険加入をお願いいたします。
死亡・後遺障害 100万円 入院保険金日額 1,500円 通院保険金日額 1,000円
大会概要
- 開催日
- 2018年5月19日(土)
- 募集締切:
- 2018年5月15日(火)
- 開催場所
- 千葉県長生郡
主催 | Triathlon LUMINA |
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募集開始 | 2017年12月1日(金) |
お問合せ | http://triathlon-lumina.com/support.html |
その他 | 宿泊先 リソル生命の森 〒297-0201 千葉県長生郡長柄町上野521-4 https://www.seimei-no-mori.com/location#bus キャンセル規定に関しまして 前日 50% 当日 100% |
種目概要
概要
種目 | ANDYのセントレア70.3&ミドルチャレンジ合宿 |
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参加費 | 17,280円(税込) |
参加資格 | 20歳以上の健康な方 |
募集定員 | 20名 |
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