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SPORTS SCIENCE LABでの低酸素バイクトレーニング

低酸素バイクトレーニング(7月)
SPORTS SCIENCE LAB×Lumina

専用の低酸素室でトレーニングを行えるSPORTS SCIENCE LABでバイクトレーニングが行えます!!

ランニングで培った、メソッドをバイクにそのまま落とし込んで心肺機能や酸素運搬能力の向上を促します!


使用するバイクはインドアバイクの最新モデルIC8 パワー・トレーナー。
ペダルを漕ぐと力のかけ方や両足のバランス(パワー精度、ワット数)がモニターに表示され、ペダルの漕ぎ方が効率的になります。

ご自身のペダルも取り付けることができるので、実走に近い感覚でトレーニングが行えます。


酸素を効率よく高め、全身の持久力だけではなく筋持久力もアップする効果のある低酸素トレーニング。

是非、一度体験してみてください。

■日時
7月1日~7月31日の間
電話、メールで日時をお決めいただけます

■開催日 連絡予約制 
エントリー後、メールか電話でご連絡いただき予約をとってください(担当 ミタ)
TEL:03-6447-2293
Mail:info@sslab.tokyo

■開催場所
『SPORTS SCIENCE LAB』
https://sslab.tokyo/
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前4-24-23 胡桃の舎102
03-6447-2293

■参加費 
6,500円(税込)

■内容
低酸素バイクトレーニング 80分
バイクセッティングの時間含む

■指導
三田裕介 新田良太郎


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大会概要

開催日
2018年7月31日(火)
募集締切:
2018年7月31日(火)
開催場所
SPORTS SCIENCE LAB
概要
主催SPORTS SCIENCE LAB×Lumina
募集開始2018年6月30日(土)
その他『SPORTS SCIENCE LAB』
トップアスリートのトレーニングメソッドを
お客様のレベルに合わせてサービスとして落とし込み、
理想や目標にフォーカスしたワークアウトをサポートしております。
https://sslab.tokyo/

種目概要

概要

種目低酸素バイクトレーニング 7月
参加費6,500円
参加資格20歳以上の健康な男女
募集定員10名