ANDYのトライアスロンデビュー合宿

木更津トライアスロンや九十九里トライアスロン等51.5km、スプリントのレースへ向けた初心者対象の合宿。

まだ、レースにでたことがない、出たことはあるけど不安がいっぱい...。
2日間、しっかり学び、少しでも不安をなくしましょう。


初日は、バイクとランニングの練習。
安全講習を行い、バイク→ランニングの感覚を身体に身につけます。


夜の座学は、トライアスロンデビューに向けて不安なことや準備した方がいいもの等を学び
練習後のケアの方法等も行います。


2日目は
朝からプールを使用したスイムレッスンを行い、
バイクとランニングの練習。


サポートカーもつくので安心してライドに行けます。
2日間でデビューに向けてしっかりトレーニングを行いましょう!

■日時 8月11～12日（土、日）

■講師 安藤　隼人

■スケジュール（予定）
8/11(土)　
10：00　　日本メディカルトレーニングセンター集合
10：10～　安全講習、バイク技術練習
11：00～　バイクライド、ラン
19：00～　夕食
20：00～　座学

8/12(日)　
6：00～　 スイム
8:00 朝食
9：00 　バイクライド、ブリックラン
15：00　　解散

■宿泊施設　リソル生命の森（千葉県）
　　　　　　http://www.seimei-no-mori.com/
　　　　　　〒297-0201 千葉県長生郡長柄町上野５２１−４


※宿泊費14,160円（1泊2食）は現地でお支払いください。
　宿泊はLuminaでご準備させていただきます。

■持ち物（予定）
スイム道具
水着・ゴーグル・帽子（スイムキャップ）・ウェットスーツ（なしでも可）・バスタオル
バイク道具
自転車・ヘルメット・サングラス・グローブ・バイクウェア・バイクシューズ・ボトル・パンク修理キット
ラン道具
ランニングシューズ・ウェア・帽子（なしても可）





※下記補償内容の保険に加入いたします。対人対物保険が必要な方、下記補償内容で不足な方はご自身で保険加入をお願いいたします。
死亡・後遺障害　100万円　　入院保険金日額　1,500円　　通院保険金日額　1,000円

大会概要

開催日

2018年8月11日(土)

募集締切：

2018年8月8日(水)

開催場所

千葉県長生郡