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トライアスロン界のレジェンド・宮塚英也による

宮古島トライアスロンチャレンジ

4月14日に宮古島で開催される
”全日本宮古島トライアスロン大会”に向けて仲間とともにロング対策練習しませんか。

宮古島に出場されない方もご参加いただけます。
春先のロングレースに出場される方も一緒にチャレンジしましょう!


※こちらのチャレンジ企画に宮古島トライアスロン大会の出場権はついておりません。
 ご自身で、エントリーいただくようお願いいたします。


・ショートはよく出ているけどロングは初めて!
・ロングのレースに必要な装備はどうしたらいいの
・宮古島大会について詳しく聞きたい、当日の段取りがわからない
・ロングの経験はあるけど基礎からもう一度学びたい方
・ロングを完走するためにはどのような練習をすればいいか学びたい方
そんな方々のための練習会です。


指導は、宮塚英也。
全日本宮古島トライアスロン大会では前人未到の4度の優勝。
ロングトライアスロンの世界最高峰・アイアンマン ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)で
日本人としてただひとりトップ10入りを2度成し遂げたレジェンドトライアスリート。
このチャレンジ企画では、宮塚英也さんから計7回直接指導が受けられます。


練習は1月~4月に集中的に行います。すべての練習会に出る必要はありません。


※さらにうれしい特典
・でられない練習はLuminaの練習会に振替可能

下記練習会にチャレンジ期間中は無料で参加いただけます。
・LUMINA東新宿朝スイム 
 毎週水曜日 7:00~8:30 ティップネス東新宿店
・LUMINA木曜夜ラン練習会 
 毎週木曜日 19:00~20:30 駒沢オリンピック公園


【説明会】
宮古島トライアスロンチャレンジの説明会を行います

12月22日(土)10:00~11:00 LUMINA編集部 駒沢
1月 5日(土)  10:00~11:00  LUMINA編集部 駒沢

ご希望の方は下記URLよりお申込ください。個別にも説明会は行いますので希望日時を明記の上ご連絡ください
(平日9-19時、休日の対応時間は日によって違いますのでお問合せください)
http://triathlon-lumina.com/support.html



【スケジュール】予定(全練習会に出れなくてもOKです)
1月13日(日) [スイム] 07:00-08:30 東新宿 
        [説明会] 09:30-10:30 渋谷
        [ラン]  11:00-12:00 駒沢 ランニング理論とドリル ペース走
        [親睦会] 12:30-14:00 駒沢 キックオフ親睦会 参加者自己紹介 スタッフ紹介


1月27日(日) [バイク] 09:00-12:00 彩湖(埼玉)ポジションチェック・ペダリングスキルの基礎
        [ラン]  12:00-15:00  バイク後のブリック練習


2月 10日(日) [スイム] 07:00-08:30 東新宿 楽に長く泳ぐためのテクニック
        [ラン]   09:30-12:00 駒沢 ドリル・ロング走 
.        [ランチ] 12:30-14:00 駒沢 レースで必要なもの、準備等の説明  


2月17日(日) [ラン]  09:00-12:00 駒沢 ランニングエコノミースキル練習 2時間走 


3月10日(日) [スイム] 07:00-08:30 東新宿 続けて泳げるようにしよう 3kmスイムにチャレンジ
        [ラン] 09:30-12:00 駒沢  ペース走(イメージしているタイムで2時間走)


3月23日(土) [バイク・ラン] 09:00-15:00 彩湖(埼玉)トランジションとバイク+ラン練習(30km走)


4月 7日(日) [スイム] 08:00-10:00 江の島 レースをイメージした実践練習



■最少催行人数 8名


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大会概要

開催日
2019年1月12日(土)
募集締切:
2019年1月14日(月)
開催場所
東京都 埼玉県 神奈川県
概要
主催Triathlon LUMINA
募集開始2018年10月17日(水)
お問合せhttp://triathlon-lumina.com/support.html

種目概要

概要

種目宮古島トライアスロンチャレンジ
参加費48,000円(税込)
参加資格20歳以上の健康な方
募集定員20名