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宮古島を知り尽くしている河原勇人が答えます

宮古島トライアスロン対策座学 河原勇人

宮古島に向けてトレーニングを積む中で、不安になることはありませんか?
「初出場なのでどんなレースなのか分からない」「この練習方法で合っているのか不安」「とにかく心配事がいっぱい‼」そんな不安や疑問を、宮古島トライアスロン優勝2回を誇る河原勇人さんが解決します!

トップ選手として活躍していた傍ら、エイジグルーパーへの指導経験も豊富で、その経験に基づいた細やかなアドバイスを聞くことができます。

今からレースまでにやるべき練習・準備、コース攻略法、適切なレースギアの選び方、最後までバテない補給の工夫に加え、レース後のリカバリー方法についてまで、この講座ですべての不安と疑問を解消できます。

これで自信をもってレースに臨み、「ストロングマン」の称号を手に入れましょう!


■日時 2019年3月2日(土曜日) AM14:00-15:30

■場所 株式会社メイクス
    東京都渋谷区桜丘町12-10 住友不動産渋谷インフォスアネックス6階

■イベント内容
1.レースまでに行うべきこと
2.コース分析
3.ポイント練習の取り入れ方
4.レースギアの選択
5.補給をどう工夫するか
6.質の高いリカバリーを。無事是名馬(※)を信条に!
※ぶじこれめいば=競走馬を指して「能力が多少劣っていても、怪我なく無事に走り続ける馬は名馬である」とする考え方を表した格言。

■指導   河原勇人コーチ

■参加費  Lumina Club会員様 2,000円
      ビジター様     2,500円
             
■定員   30名

■持ち物  筆記道具

■キャンセル規定 前日までのキャンセルは、エントリー手数料を引いた金額をご返金いたします。お問い合わせフォームからご連絡をお願いいたします。

(プロフィール)
コーチ・河原勇人さん
2008・2011年宮古島大会優勝。2016年佐渡Aタイプ優勝。ロングを主戦場に活躍した元トッププロ。選手活動に一区切りつけた現在は、初心者から強豪エイジまでを指導しながら、自らもレースを楽しんでいる。

■問い合わせ http://triathlon-lumina.com/support.html

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大会概要

開催日
2019年3月2日(土)
募集締切:
2019年3月1日(金)
開催場所
株式会社メイクス 東京都渋谷区桜丘町12-10 住友不動産渋谷インフォスアネックス6階
概要
主催Triathlon LUMINA
募集開始2019年1月6日(日)
お問合せhttp://triathlon-lumina.com/support.html

種目概要

概要

種目Lumina Club会員様
参加費2,000円(税込)
参加資格LUMINA CLUB ATHLETE SCHOOL会員
募集定員30名

種目概要

概要

種目ビジター様
参加費2,500円(税込)
募集定員30名