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楽に、速く、長~く泳げるようになる!

姿勢&キック改善練習会 スポーツクラブNAS溝の口

何故進まない? キックに苦しんでいる方の悩みを解消!

進まない理由を理解することから始め、股関節・膝関節・足関節の動きを細かくレクチャー!

キックの打ち方を改善することで心拍数が上がるのを抑え、楽に速く長い距離が泳げるようになります。

また、OWS時に効果的な泳ぎ方・ウエット着用時の対策もあわせて伝授します。

■開催日 11月4日 (祝日)

■開催時間 20:15-21:45

■開催場所 スポーツクラブNAS溝の口 プール全面使用(6コース)
〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口1丁目12−12 スポーツクラブNAS溝の口スポーツクラブNAS溝の口 

■定員 20名

■指導 中村武彦 大河内智未
 
■参加費 NAS会員・Lumina会員 3,300円(税込み) 一般4,400円(税込み)

■申込 NAS溝の口フロント、またはお電話でお申込ください。
スポーツクラブNAS溝の口 044-328-9950

■参加対象者 100m以上続けて泳げる方

ご質問ございましたらお気軽にお問合せください。
http://triathlon-lumina.com/support.html

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大会概要

開催日
2019年11月4日(月)
募集締切:
2019年11月3日(日)
開催場所
スポーツクラブNAS溝の口 プール全面使用(6コース)
概要
主催NAS×Luminaトライアスロンスクール
募集開始2019年10月23日(水)

種目概要

お申込はスポーツクラブNAS溝の口にお電話で。お支払いも現地でお願いいたします。

概要

種目姿勢&キック改善練習会 スポーツクラブNAS溝の口
参加費NAS会員・Lumina会員3,300円(税込) 一般4,400円(税込)
参加資格100m以上泳げる方
募集定員20名
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