LUMINAs Entryは、LUMINAが選んだ国内・海外のトライアスロン大会・イベント特集。ネットで今すぐ申し込み!

ランニングエコノミーを改善して走りの効率性を高めよう

SSLAB直伝!ランニングフォーム改善チェック&低酸素ラン

「沢山トレーニングしても記録が伸びない」・「よく怪我をしてしまう」・「効率性をあげたい」

と悩んでいるトライアスリートやランナーは少なくないはず……。


こういった悩みはランニングフォームを改善することで、今ある伸びしろを形にしていきましょう!
本イベントでは自分では気づきにくい「走り方のクセ」を自覚し、理想的なフォームへ修正する内容になっております(動画撮影と動き作りを繰り返します)。

客観視した時の動きと自分の感覚をすり合わせをする事が何より大切になります。

フォーム改善チェックは約30分を予定しております。



その後、低酸素ルームにて30分間のランニングです。
市民トライアスリートの指導を数多く手掛け、自己ベスト更新率の高い、
「SPORTS SCIENCE LAB」(SSLAB)が直伝するランニングフォーム改善イベント、是非一度お試しください。


※SSLAB 既存会員様はお申込みをご遠慮いただいております


■開催 11月

    お申込み後「SPORTS SCIENCE LAB」にメールにてご連絡頂き、参加希望日をお伝えください。

■開催場所 SPORTS SCIENCE LAB

      東京都渋谷区神宮前4-24-23

      info@sslab.tokyo

■料金   6,200円(税込)

■所要時間 約70分(フォームチェック30分、低酸素ラン30分)



★「SPORTS SCIENCE LAB」https://sslab.tokyo/
 実業団駅伝や大学駅伝で活躍した経験をもつスタッフらが「データ測定・分析」をもとに精密機器を活用し多くのアスリートや市民アスリートを支えている。





  • PAGE TOPへ
  • PAGE TOPへ
  • PAGE TOPへ

大会概要

開催日
2019年11月30日(土)
募集締切:
2019年11月30日(土)
開催場所
SPORTS SCIENCE LAB
概要
募集開始2019年10月1日(火)

種目概要

概要

種目SSLAB直伝!ランニングフォーム改善チェック&低酸素ラン
参加費6,200円(税込)
参加資格20歳以上の健康な男女
SSLABの既存会員様ではない方
募集定員パーソナルレッスン