LUMINAs Entryは、LUMINAが選んだ国内・海外のトライアスロン大会・イベント特集。ネットで今すぐ申し込み!

レベル別にコースがわかれているので安心! 2時間ノンストップで泳ごう

スペシャルイベント 4000m1本!
井上優の日曜朝スイム Produced by Lumina

年が明け、いよいよ来シーズンに向けてトレーニングにも気合が入りますよね。
宮古島トライアスロンやIRONMANTaiwanなど
4月のロングレースを控えている方が多いのではないでしょうか?

レースを無事完走するためにも、自分の目標を達成するためにも、
今の時期にスイムトレーニングで長距離の経験を積んでおくことはとても重要です。

でも、ひとりじゃトライできない、ジムのプールではノンストップで長距離を泳ぐのは不可能……などやりたくても、なかなか実践が難しいもの。
このレッスンでは、そんな煩わしさを解消し、思いっきり泳ぎ込めます! 

ウエットスーツの着用もOKなので、より実戦に近いトレーニングが可能です。

レッスンでは分かりやすい指導に定評のある井上優コーチが
距離を泳ぎ込む中から修正点を導き出し
海での泳ぎに生かすためのアドバイスを丁寧にしてくれます。

各コースでサークル設定してあるので、ご自身のペースで泳ぐことができます。
そのため、どのレベルの方も安心して参加できます。

■コース目安
50mのおおよそのペースタイムによってコースを振り分けます。
①40~50秒
➁50~60秒
➂60~70秒
④70~80秒
⑤80~90秒

エントリー時にご自身のペースをお選びください。


(開催要項)
■開催日 3月15日(日)

■開催時間 7:30-10:00 (遅刻、早退OK)

■開催場所 TACサンプラザ スポーツスペース
〒164-8512 東京都中野区中野4-1-1(中野駅北口すぐ)
TEL.03-3388-1175
http://www.tacsunplaza-sports.com/access.html

■指導  井上 優コーチ

■参加費 LuminaClub会員 2,750円(税込)
     ビジター会員   3,300円(税込)

■レッスン中に更衣室の清掃がございますので、更衣室で着替えを終えましたら荷物をプールサイドまでお持ちください。

ご質問ございましたらお気軽にお問合せください。
http://triathlon-lumina.com/support.html
Triathlon Lumina編集部 

  • PAGE TOPへ
  • PAGE TOPへ
  • PAGE TOPへ

大会概要

開催日
2020年3月15日(日)
募集締切:
2020年3月1日(日)
開催場所
TACサンプラザ スポーツスペース
概要
主催Triathlon Lumina
募集開始2020年1月6日(月)

種目概要

概要

種目(LuminaClub会員)スペシャルイベント 4000m泳ぎ込み! 井上優の日曜朝スイム Produced by Lumina
参加費2,750円(税込)
参加資格大会当日満20歳以上で健康な男女
募集定員40名
エントリー

種目概要

概要

種目(ビジター会員)スペシャルイベント 4000m泳ぎ込み! 井上優の日曜朝スイム Produced by Lumina
参加費3,300円(税込)
参加資格大会当日満20歳以上で健康な男女
募集定員40名
エントリー