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秋冬はオンライン&リアルで泳ぎをリニューアル! by AQUALAB

【LAB体験】【実践あり】グングン進むストロークの練習方法〈 水中&陸上〉

スイム指導のスペシャリスト「AQUALAB」(アクアラブ)がおくる、スイムのオンライン座学+実技パーソナルレッスン。オンライン座学のみのご参加も大歓迎!

じっくり取り組める時間があるうちに、泳ぎを根本的に見直して、楽に速く泳げるようになろう!

今回はトライアスリートが実戦スイムで速くなるために必要な、余計なパワーを使わずグングン進む「ストローク」を手に入れるための練習方法を伝授。入水・キャッチからリカバリーまで、ストロークの基本動作をアタマで理解した上で、水中(プール)でひとりでもできる練習方法、陸上で「特別なアイテムなしでできる」トレーニング方法を実践ワーク満載で指導します。

スイムが苦手な初心者はもちろん、上級者も、さらなる泳ぎレベルアップのためのヒントが得られること間違いなし!

■開催日時 
《座学》 2020年11月26日(木)8:00~9:00
《実践》 AQUALABにご連絡いただきご都合の良い日時でご予約ください(TEL: 03-3780-5553)。レッスン時間は50分です。完全パーソナルでの指導となります。

■募集人数 座学15名(実践レッスン付5名)
■参加費  座学のみ 2,750円(税込)
      ※トライアスロンLABメンバーは2,200円(税込)
      座学+AQUALAB実践レッスン 14,300円(税込) 
      ※トライアスロンLABメンバーは13,200円(税込)

【オンラインセミナーの主な講義内容】(予定)
●前半:ストローク基本動作のメカニズムと、水中のストローク練習を動画も使って解説
●後半:その場でできるストロークのための陸上トレを実践指導

講師:和田泰仁 Yasuhito Wada
AQUALAB責任者。日本選手権、日本学生選手権出場。現役時代はバタフライが専門で、高校時代までは自由形長距離にも取り組む。丁寧かつ的確な指導と優しい語り口で人気のインストラクター。1989年、兵庫県生まれ。

>>和田さん指導【LAB限定配信】記事はコチラ
https://lumina-magazine.com/archives/news/18564

AQUALAB(アクアラブ)
最新鋭のスイムトレーニング施設を使い、アテネ・北京両五輪金メダリストの北島康介が主宰する「KITAJIMAQUATICS」のノウハウでスイムフォームのチェック・指導を行う。世界各国のトップアスリートに愛用されている動作分析システムを用いたアドバイスも手がける。
東京都渋谷区猿楽町3-7 代官山木下ビル1F
TEL: 03-3780-5553(フラックスコンディショニングス内)


参加の仕方について
・イベント開催前日にエントリーいただいた方へ
 ご登録いただきましたアドレスへZoom参加URLをお送りさせていただきます。

・イベント参加案内メールは、次の件名で送信致します。
Zoom参加URLをお探しの際は、この件名か
【LAB参加案内 0/00※参加イベント開催日の日付】で検索をかけていただくと便利です。
★このイベントの参加案内メール件名:【LAB参加案内 11/26】グングン進むストロークの練習方法〈水中&陸上〉

・Zoomのアカウント名は、名前が分かるように設定をお願いします。
 ※お申込者か確認させていただきます

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大会概要

開催日
2020年11月26日(木)
募集締切:
2020年11月25日(水)
開催場所
概要
募集開始2020年9月11日(金)

種目概要

概要

種目【LAB体験】【実践あり】グングン進むストロークの練習方法〈 水中&陸上〉〈座学のみ〉
参加費2,750円(税込)
募集定員15名
エントリー

種目概要

概要

種目【LAB体験】【実践あり】グングン進むストロークの練習方法〈 水中&陸上〉〈座学+AQUALAB実践レッスン〉
参加費14,300円(税込)
募集定員5名
エントリー