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~2方向からの映像でフォームチェック~

虹奈コーチのスイムフォーム撮影会

自分の泳いでいる姿を見たことはありますか? 
トライアスロン3種目の中でも水中で行うスイムは、自分のフォームを客観的にとらえるのが難しい競技です。

このレッスンでは普段のトレーニングではできない、水中(横)・水上(真上)の2方向から
動画撮影を行います。
後日、Luminaのイベント担当で2019IRONMAN台湾 女子総合優勝の孫崎虹奈コーチがご都合のつくお日にちで Zoomを使用し、オンラインでパーソナルフィードバックを10分間行います。
動画を見ながら一人ひとりにフォームについてのアドバイスやトレーニングメニューの提案を実施。
オフラインとオンラインで、効率良く自身の泳ぎを学ぶことが出来ます。

自分の目で確かめることで今まで気付けなかったクセやイメージしていた理想の泳ぎとの違いが分かり、苦手を克服するきっかけとなります。
2方向からの撮影により明らかになる「身体のブレ」を修正することで
トライアスロンやOWSで役立つ「軸」をしっかり作って今後の泳ぎに生かしましょう。

スケジュール
7:00 プールサイド集合・説明
7:05 撮影会開始(25m × 2本 (1本目 横撮影、2本目 真上撮影))
7:30 撮影終了後、こちらのレッスンに参加いただけます 
   ※下記URLよりエントリーの必要はございません。エントリーはこちらのイベント代込みです
   https://triathlon-lumina.com/triathlon/entryform/entry_top.html?id=2020083003
8:20 終了


※撮影した動画はイベント終了後データでお渡しします。
※Zoomでのフィードバックにつきまして、イベント開催後、2カ月以内となります。
※日程はエントリー完了後、メールにて予約を取る形となります。

(開催概要・講義内容等)
■開催日   2020年11月29日(日)
■開催時間  07:00~08:20
■募集人数  10名
■開催場所  TACサンプラザ スポーツスペース
       〒164-8512 東京都中野区中野4-1-1(中野駅北口すぐ)
       TEL.03-3388-1175
       http://www.tacsunplaza-sports.com/access.html
■指導    孫崎 虹奈コーチ
■参加費   6,600円

■レッスン中に更衣室の清掃がございますので、更衣室で着替えを終えましたら荷物をプールサイドまでお持ちください。

■保険
下記補償内容の保険に加入いたします。
死亡・後遺障害 100万円  入院保険金日額 1,500円  通院保険金日額 1,000円
※対人対物保証はありませんので必要な方はご自身でお入りください


■キャンセル規定 前日までのキャンセルは、エントリー手数料を引いた金額をご返金いたします。お問い合わせフォームからご連絡をお願いいたします。
宿泊が伴うイベントの場合は、宿泊施設のキャンセル規定に基づき。別途料をいただきます。

■問い合わせ http://triathlon-lumina.com/support.html

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大会概要

開催日
2020年11月29日(日)
募集締切:
2020年11月28日(土)
開催場所
TACサンプラザ スポーツスペース
概要
主催Triathlon Lumina
募集開始2020年9月6日(日)

種目概要

概要

種目虹奈コーチのスイムフォーム撮影会
参加費6,600円(税込)
参加資格20歳以上の健康な男女
募集定員10名