千葉シティトライアスロンでトライアスロンを始めよう
トライアスロンを始めよう。千葉シティ編 2026
千葉シティトライアスロンでトライアスロンデビューしよう。
トライアスロンを始めたい！ トライアスリートになりたい！
基礎からしっかり学び直したいトライアスロン初心者、そんな方のための練習会です。シニアの方もウェルカム。
8月から10月の3カ月間練習して、10月11日（日）の千葉シティトライアスロン大会でトライアスリートになりましょう。
ターゲットレースは他の大会でも大丈夫です。千葉シティトライアスロン大会に出場されない方もご参加いただけます。
ひとりでは不安いっぱいなレースも一緒に練習した仲間がいると楽しみに変わります。楽しく、安全に練習して、レースに向けて自信をつけましょう！
指導は昨年に引き続き、経験豊富な篠崎友コーチが担当します。3種目を親身になって指導してくれます。トライアスロンのことはもちろん、千葉シティトライアスロンのコースに関しても熟知しているので、的確なアドバイスがもらえます。
Luminaスタッフも全力でサポートいたします。
練習は8月～10月の計10回（ブリーフィング、座学含む）、すべての練習会に出る必要はありません。
【説明会動画】
【こんな方々のための練習会】
✅トライアスロン始めたいけど、どんな道具を用意したらいいかわからない
✅シニアからのトライアスロンを始めたい方
✅大会について詳しく聞きたい、当日の段取りがわからない
✅トライアスロン経験はあるけど基礎からもう一度学びたい方
✅一流コーチ陣のもとステップアップを目指す方
※機材の用意に不安のある方は、レンタル自転車やウエットスーツもありますのでお気軽にお問い合わせください。
Triathlon Lumina お問い合わせフォーム
参加者にはもれなく特典が！
参加特典①トライアスロンを始めよう。オリジナルウェアプレゼント！
日本のサイクルウェアブランド、パールイズミのエアトライスーツ￥26,400（税込）相当
※お申し込み時にウエアサイズをお選びください。
サイズはこちらからご確認ください⇒サイズ表はコチラ
■さらにうれしい特典
・Lumina朝スイムに月4回（8月～10月）まで無料参加可能
※すでにLumina朝スイム会員の方は現行の月参加回数に＋4回ご参加いただけます。
・篠崎コーチのオンラインバイクトレーニング「ローラーズ」に8月-10月出放題
・千葉シティトライアスロンレースオーガナイザーからコースの詳細な説明
安全に、楽しく、トライアスロンデビューしましょう！
■募集人数 30名
■練習期間 8月～10月
■参加費 55,000円(税込)
※こちらのチャレンジには、大会のエントリーは含まれていませんので、ご自身でお申し込みください。
★関連動画 「YouTube | TRIATHLONLUMINA」
〈前編〉３カ月でレースデビュー、するためには？
https://youtu.be/_pNzvdXHm18
〈中編〉これだけは準備しておきたい！レースデビューに必要な「モノ」のハナシ
https://youtu.be/VXc2vrb7kUU
〈後編〉レースデビューするために必要なトレーニングとは？
https://youtu.be/SfB90_GR3wA
■指導
篠崎 友 Yu shinozaki
ミドル～ロングディスタンスを主戦場に活躍するプロトライアスリート。
「モンスタートライアスロンクラブ」代表。大学時代にトライアスロンを始め
2年時日本選手権出場、大学4年時に全日本大学選抜トライアスロン個人総合優勝。
大学３年時にはトレーニングを兼ねて自転車ロード実業団チームに登録
1年で実業団トップカテゴリーに昇格し、最高位は全日本実業団小川村大会7位。
大学卒業後は憧れていたIRONMANのあるロングディスタンス・トライアスロンに転向
ロード実業団チームに所属しながらショート、ロング、デュアスロンと多方面で活動する。
■参加対象者
✅20歳以上の健康な方
✅これからトライアスロンを始める方
✅トライアスロンを学び直したい方
【スケジュール】 予定 (全練習会に出れなくてもOKです。変更の可能性がございます)
7月5日 （日） オンライン ブリーフィング 19:00-20:30 練習の進め方 自己紹介など
7月12日 （日） 平塚 スイム・ラン 12:30-15:00 OWSのベーシックスキル ラン30分
7月26日 （日） 平塚 スイム・ラン 12:30-15:00 効率的な海での泳ぎ方 ブリックラン
8月2日 （日） 彩湖 バイク・ラン 12:30-15:30 ポジションチェック 集団走の注意 曲がる止まる漕ぐの基本スキル ブリックラン
8月16日 （日） 平塚 スイム・ラン 12:30-15:00 集団泳 ブリックラン
8月23日 （日） 彩湖 バイク・ラン 12:30-15:00 ペダリング講習 ブリックラン
8月30日 （日） 彩湖/オンライン バイク・ラン 9:00-12:00 ペダリング講習・実走 ブリックラン
9月13日 （日） 彩湖 バイク・ラン 12:30-15:00 40㎞バイク 10㎞ラン
10月4日 （日） 平塚 スイム・ラン 12:30-15:00 30分間泳 ブリックラン
10月4日 （日） オンライン ブリーフィング 19:00-20:30 レース前の過ごし方 コース攻略法等
10月11日 （日） ー 千葉シティ大会
■ お問い合わせ・エントリー
http://triathlon-lumina.com/support.html
#スイム #バイク #ラン #リアル
| 主催 | Triathlon Lumina |
|---|